전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

• 

  퐁당입니다. ​ 익산 신동 팀최강 파이터짐을 소개합니다. 2022년, 2023년, 2024년​ : 연속 최우수 지도자 상 수상 2022년, 2023년, 2024년​ : 연속 복싱, 킥복싱 종합우승, 준우승 수상 ​ 팀최강 파이터짐 전북특별자치도 익산시 무왕로 874 2층, 3층, 지하 팀최강 파이터짐​ 평일 13:00 ~ 22:00 (주말 정기휴무) 주차 불가...

  내 꿈을 찾아서(2024-10-29 22:43:00)

  
• 

  무에타이 짐 ​ 🥊 킥복싱과 무에타이가 1시간 안에 최대 효율을 가져오는 5가지 과학적 이유 ​ 1️⃣ 칼로리 폭풍 소모기, 지방은 잘가~안녕~ ​ 킥복싱과 무에타이는 칼로리 소모량의 절대 강자입니다! ​ 과학적으로 증명된 사실, 70kg 기준으로 무에타이나 킥복싱을 단 1시간만 해도 무려 514kcal​를 태울 수 있어요. ​ 더 강렬...

  분당킥복싱무에타이 FC BKM(2025-05-26 22:16:00)

  
• 

  체육관 후기 써보겠음 ​ 블로그 쉬는 동안에도 운동은 꾸준히 하고 있었는데 나는 한 가지를 오래 배우지 못하고 금방 질리는 편이고 이것저것 다양하게 배우는...피티 이렇게 3가지 되시겠다. 셋 다 신선하고(?) 재밌었지만 돌고 돌아 결국 팀해명짐으로 돌아옴 ​ 제일 길게 했던 운동이 스피닝인데 그걸 뛰어넘어 2...

  빵토피아(2023-12-21 13:08:00)

  
• 

  복싱 짐, 지금 인기 폭발! 3개월 운동해보니 생긴 변화 7가지 [오늘의 목차 테이블] ​ 요즘 왜 다들 복싱 시작할까? 체육관 첫인상부터 남다르다! 진짜 3개월이면 달라지나요? 시간표·운영 방식 미리 보기 직접 체험해보니, 분위기 미쳤습니다 관장님·코치진 레벨 실화냐? 다이어트? 취미? 꾸준한 효과 인증! ​ ​ ​ 봄...

  나이스픽 Pick (나만 모르는 나이스 정보)(2025-03-29 11:20:00)

  
• 싶습니다. 복싱 금메달로 특채로 경찰이 된 윤동주 역에 박보검, 사격 금메달리스트로 강력팀 팀장인 지한나 역에 김소현, 관세청 세관 7급 공무원 민주영 역에 오정세는 물론, 이상이, 허성태, 서현철, 박철민, 정만식 등 다양한 배우들이 참여하며 기대를 모으고 있기도 합니다. 6월 1일에 디즈니+를 통해 만나볼 수...

  뿌곰의 쓸만한 생활(2025-05-14 12:00:03)

  
• 

  제대로 팀 워밍업! W복싱에서도 자주 하는 덤벨 쉐도우! ​ 다만 역시 TEAM ELITE ㅋㅋ 덕킹, 위빙, 슥, 주먹 낼 때 빼고는 스텝 밟아야 함!! ​ 요렇게 3R 진행했다 ​ 그리고 본격으로 시작된 메인 운동! ​ 카바 복싱의 명장, 엘복 스승님의 카운터 설명 정확히 보고, 알고 치면 좋긴 하지만 반복된 훈련으로 거의 "본능"에...

  우당탕탕 호두주먹(2025-04-16 01:25:00)

  
• 

  좋고 재밌어서 이 경험을 공유드리고 싶어서 병점 복싱 추천드릴 겸 후기를 쓰게 되었어요. 블로우짐 경기도 화성시 병점중앙로35번길 25 201호 제가 병점 복싱...꾸미는 게 정말 신선하고 놀라웠는데요. 특히나 아이들로 구성이 된 키즈팀도 함께 공연에 참여했었는데요. 이런 친구들이 음악에 맞춰서 멋진 복싱 동작을...

  호랑이기운(2025-05-16 11:40:00)

  
• 

  누가 후기에서 가방만으로도 짐 다 담긴다고 했는데 그 정도는 아닌듯 ㅠ,,, ​ 저는 23년도에 비해서는 본품을 좀 덜 받은 편이었는데도 가방이 꽉 차서 나중에...부스들은 한 번씩 들려서 지나가기 좋았어요 그 중 하나인 덴티스테는 복싱장갑 같은 거로 지금의 상태가 어떤 표정인지를 생각해서 쳐주면 되는 거였는데요...

  라떼의 하루기록(2025-05-29 15:41:00)

  
• 

  육상, 복싱, 레슬링, 태권도, 아이스하키, 스피드스케이팅, 리... blog.naver.com ​ 우리의 몸은 정신적이든 육체적이든 새로이 변화를 유도한다는 것은 굉장히...이러한 노력이 없으면 '변화'는 없습니다. 평가 및 운동 실습 중이신 팰리스짐 선생님들(1) 따라서 재활 운동을 할 때 가장 중요한 것은 ​ 과하지도 부족하지...

  강화연구소(2025-04-28 10:07:00)

  
• 

  J.M.B 소속 화성 복싱 체육관 블로우짐에서 인천 원정 스파링을 다녀온 후기를 남겨보려고 해요! 화성 복싱 블로우짐은 수원 제이비복싱, 안산 빅토리복싱짐...단체인데요, ​ 선수 육성과 복싱 기술 연구까지도 함께 하는 정말 탄탄한 팀이랍니다. 스파링 당일, 체육관 안에는 이미 에너지가 가득! 모두 진지하게 그림자...

  skt012345님의블로그(2025-04-17 10:46:00)