전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

• 서론 하울링 트레이닝박스를 최근에 다녀왔는데 정말 인상 깊었던 경험이었어요. 그룹트레이닝과 1:1 PT 전문으로 운영되는 헬스장으로, 처음에는 조금 긴장했지만, 실제로 운동을 시작하니 금방 적응하게...

  osbum1478(20250714)

  

• 15,000원 <시간표> 하울링트레이닝박스 시간표 영상으로 보실 분들은 아래 링크를 클릭해주시면 됩니다 #명지대긴자료코건물 지하 1층에 있는 #크로스핏박스 입니다 그 전에는 제가 포스팅 했던 히트앤핏자리와...

  운동하는 수달이의 하루(20220616)

  

• 그룹트레이닝과 1:1 PT를 전문으로하는 운동공간 입니다. 크로스핏을 기반으로 유산소와 무산소가 혼합된 하울링만의 피트니스 프로그램이 매일 새롭게 제공되며, 혼자하는 운동에서 벗어나 다양한...

  지혜로운 공감생활(20240331)

  

• 이름 : 하울링 트레이닝박스 도로명 주소 : 서울 서대문구 명지대2길 14 지하1층 ● 영업시간 - 수 11:00 ~ 22:00 - 목 11:00 ~ 22:00 - 금 11:00 ~ 22:00 - 토 12:00 ~ 16:00 - 월 11:00 ~ 22:00 - 화 11:00 ~ 22:00 상품 － 1....

  진심(20241016)

  

• 이름 : 하울링 트레이닝박스 도로명 주소 : 서울 서대문구 명지대2길 14 지하1층 ● 영업시간 - 월 11:00 ~ 22:00 - 화 11:00 ~ 22:00 - 수 11:00 ~ 22:00 - 목 11:00 ~ 22:00 - 금 11:00 ~ 22:00 - 토 12:00 ~ 16:00 상품 － 1....

  똑똑 정보통(20240701)

  

• 오늘은 부산애견훈련소 강아지방문훈련으로 집에 혼자 있으면 하울링하고 점프하고 현관문 긁는... 퍼피트레이닝을 하다 교육을 마무리하게 되었다고 합니다. 그렇게 되면서 걱정은 더 커지게 되었고, 교육비와...

  낭창한강아지 행동교육(20250709)

  

• 안녕하세요 하울링입니다 :) 운동을 하거나 오래 걷고 난 뒤 허리나 무릎이 뻐근하게 아픈 경험, 한 번쯤... #건강습관 #허리통증예방 #무릎통증예방 #자세교정 #홈트레이닝 #건강운동 #중둔근운동 #하체운동

  today's life, howling blog(20250911)

  

• 안녕하세요 하울링입니다 :) 운동을 시작하면 흔히 복부나 허벅지, 팔에만 집중하는 경우가 많습니다.... 웨이트 트레이닝까지 모든 동작에서 추진력을 담당합니다. 대둔근이 강하면 속도, 점프력, 근력 향상이...

  today's life, howling blog(20250914)

  

• 안녕하세요 쏭쏭이예요 오늘은 새로운 운동을 시작할까 하고 1회 체험이 가능한 우리동네 하울링 트레이닝 박스를 찾았어요. 어렸을 땐 무거운것도 척척 잘 들고 깡따구로 버틴건진 몰라도ㅋㅋ나름 잘...

  반짝반짝 빛나는 하루하루♥(20240904)

  

• 구찌도 한동안 분리불안 심해서 하울링도 많이 했고, 맨날 현관 앞에만 앉아있고 이랬어요 지금은 좀... 노즈볼용 트레이닝 스낵도 겟! 이건 치킨, 고구마, 연어, 가수분해 오리, 소고기 종류 5가지 있고요! 연어로...

  구찌의 견생일기(20250803)