전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

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  블로그 후기를 보시고 영광스럽게도 천안반다비체육센터 센터운영팀 팀장님께서 초청을 해주셨다 ​ 꺙! 이런 귀한 기회를 놓칠수 없다비 휴가 언능 내고 다비 덕후 한분을 꼬드겨 함께 천안으로 고고고 ​ ​ 천안 맛집에서 식사후 천안반다비체육센터 도착 비가 오고 약속 시간에 살짝 늦어 전면 사진은 못 찍어 예전 사진...

  수호랑반다비 기록저장소(2025-08-12 12:03:00)

  
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  up으로 태권도 발차기와 같은 동작도 할 때가 있음 ​ 케틀벨 종류는 충분히 많다,, ​ 오른쪽 파란색 야구 방망이 같은 건 클럽벨, 왼쪽 아래 뚫어뻥같은건 메이스...풀 때 사용한다. (어깨 스트레칭이나, 런지할 때 체중 보조용) 내 후기 ​ 방문계기 ​ '25년 5월 종달새 체육관 첫 방문. ​ 당시 내 몸 상태 ​ 1. '18년 우측...

  얼마 안 되는 퍽 짧은 시간(2025-10-03 22:45:00)

  
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  댄스, 태권도 같은 운동을 취미로 꾸준히 해왔어요. 그런데 해외 생활을 마치고 돌아오니 새로운 운동에 도전해보고 싶더라구요! 그래서 이번에는 요즘 가장 인기 많은 필라테스에 도전했습니다. 처음 필라테스를 경험한 사람으로서, 제가 직접 다녀온 곳을(수락산 필라테스) 솔직하게 추천드리려고 합니다. 4...

  dara_o_o(2025-09-25 00:38:00)

  
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  요즘은 체육관, 병원 등 주차장이 완비되어있는곳이 1순윈데 ​ 위브에 위치해있어서 주차장도 지하3층까지 완비되어있어서 너무 좋았습니다 👍 ​ ​ 비포&애프터 누적...인테리어 ​ ​ 국가대표 배구 김연경 선수 외 체조, 배드민턴, 태권도 등 다양한 운동선수님들의 전담 체형교정을 담당하셨다니 ! ​ ​ 버섯목, 거북목, 어깨...

  윤루피의 바쁘다 바빠 현대사회(2025-10-11 22:54:00)

  
• 스포츠바우처는 등록된 가맹 체육시설에서만 사용 가능해요. ​ 수영장, 체육관, 요가센터, 태권도장, 발레학원, 골프연습장 등 다양 ​ 홈페이지 내 ‘이용 가능...체육 재활 및 사회참여를 원하시는 보호자분들 ​ ​ 실제 이용 후기 ​ “태권도 시키고 싶었는데 비용이 부담돼 망설이고 있었거든요. 스포츠바우처 덕분에 월...

  휘유의 뉴프로젝트1000(2025-08-07 14:30:00)

  
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  태권도 체육관을 20년 넘게 운영했던 회원 최형래입니다. ​ 운동을 굉장히 사랑했고, 한동안 쉬면서 건강이 많이 떨어졌었는데 다시 시작할 운동을 찾던 중 머웍을 만나게 됐습니다. ​ ​ ​ ​ 🥋 Q. 머웍 전에는 어떤 운동을 해오셨나요? ​ 태권도, 검도, 복싱 등 무술 위주의 운동을 많이 했습니다. ​ ​ ​ ​ 🧩 Q. 머웍은 어떻게...

  머스타드피트니스 철산역점(2025-06-24 18:55:00)

  
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  아마 태권도 동아리가 있는 것 같애 그냥 운동하는 공간을 봤을 뿐인데 되게 반가웠어 ​ ​ 동아이 끝나고 하으니랑 놀다가 찍고 싶었던 포토이즘 프레임 찍었어...패드 ​ ​ 그렇게 기말고사도 끝나고 체육대회를 했어 강서 체육관에서 했는데 대회가 아닌 일로 강서 체육관 간건 처음이였어 체육 대회 날도 지각해서 위기가...

  자두자두졸료(2025-07-21 00:15:00)

  
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  적 태권도 체육관을 다닐 때, 관장님께서 “허리 뻐근하면 당장 운동을 멈춰라”라고 하셨던 기억이 납니다. 당시에는 단순히 경험에서 나온 조언이라 생각했지만, 운동과 스포츠과학을 공부하면서 보니 그 말씀이 과학적으로도 충분히 근거가 있음을 알게 되었습니다. ​ 왜 허리가 뻐근하면 웨이트 트레이닝을 피해야...

  지금, 나에게 필요한 5분 운동 지식(2025-09-08 12:46:00)

  
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  분들도 재활 트레이닝 기반으로 안전하게 수련이 가능하며, 운동효과는 헬스 이상의 만족감을 느낄 수 있습니다. 🌟 실제 수련 후기​ “몸이 달라지고, 마음이...건강해지는 시간을 보내고 있어요.”(40대 학부모 수련생) ​ 이처럼 성인태권도는 몸뿐 아니라 삶의 패턴을 바꾸는 운동입니다. 하루 한 시간의 수련이, 몸의...

  대구 성인&아동태권도장 '한미르 해동도장'(2025-10-10 21:21:00)

  
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  실습 후기를 남겨볼까 한다 추구미가 진지•차분인 사람의 도달미 at 홀트장애인종합체육관 - 한국체육대학교에서 연수를 들었기에 신청 가능했음 실습 첫 출근을 했을 때 10분 전에 도착했음에도 불구하고 다른 분들은 이미 다 와계셨다 그리고 나이대가 울 엄마아빠보다도 위이신,,, 실습생은 나를 제외하고 일반과정...

  나의 기록(2025-09-15 08:39:00)