전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

• 복싱 크로스핏에서는 다릅니다. 초보자도 1주일 만에 눈에 띄는 변화를 경험할 수 있도록 완벽하게 설계된 프로그램을 운영하고 있기 때문입니다. 오늘은 상동에서 제대로 운동하고 싶은 분들을 위해 알파플레...

  상동 복싱 크로스핏 PT 알파플레이스(20250428)

  

• com/runbirdy1 업체 소개 안양시 만안구 석수동 복싱의 새로운 기준 알파복싱 입니다. 다이어트와 웨이트 운동, 복싱 기술의 절묘한 조화로 안전하고 재미있게 복싱을 배울 수 있습니다....

  못난이배꼽(20240706)

  

• 상동 복싱 알파 플레이스 요새 핫한 칼리스데닉스(맨몸운동)도 기초부터 차근차근 가르쳐주시니 칼리스데닉스(맨몸운동) 정보를 많이 얻고싶으신 분들도 오시면 좋을것같아요! 상동 칼리스데닉스 맨몸운동...

  화이팅합시다!!(20241211)

  

• 안양시 만안구 석수동 복싱의 새로운 기준 다이어트와 웨이트 운동, 복싱 기술의 절묘한 조화, 알파 복싱입니다. 알파복싱 가격 변경 안내입니다. 물가 상승으로 인해 어쩔 수 없이 가격을 인상합니다. 그래도...

  알파복싱(20240103)

  

• 안양시 만안구 석수동 복싱의 메카 다이어트와 웨이트 운동, 복싱 기술의 절묘한 조화, 알파 복싱입니다. EBS의 대표 프로그램 중 하나인 '명의'에 저희 알파복싱이 나왔습니다. 주제는 암에 관련된 내용입니다....

  알파복싱(20240527)

  

• 안양시 만안구 석수동 복싱의 메카 다이어트와 웨이트 운동, 복싱 기술의 절묘한 조화, 알파 복싱입니다. 알파복싱 관장은 주말에 뭐할까요? 정답은 청소입니다. 네.... 눈에 보이는 것들은 다 닦고 소독합니다....

  알파복싱(20241214)

  

• 안양시 만안구 석수동 복싱의 메카 다이어트와 웨이트 운동, 복싱 기술의 절묘한 조화, 알파 복싱입니다. 보통 생각하시죠? 복싱을 배우러 가면 일주일 아니 한달 동안 같은 동작만 반복한다구요. 이런 동작이...

  알파복싱(20241031)

  

• 안양시 만안구 석수동 복싱의 새로운 기준 다이어트와 근력 운동, 복싱 기술과 유산소 운동의 절묘한 조화, 알파 복싱입니다. e북 '알파복싱'의 step 125 스위치 2(중심이동)에 대한 영상 설명입니다. 이번에...

  알파복싱(20230118)

  

• 안양시 만안구 석수동 복싱의 새로운 기준 다이어트와 근력 운동, 복싱 기술과 유산소 운동의 절묘한 조화, 알파 복싱입니다. e북 '알파복싱'의 step 136 pivot 3(시계방향 switch)에 대한 영상 설명입니다....

  알파복싱(20230228)

  

• 안양시 만안구 석수동 복싱의 새로운 기준 다이어트와 근력 운동, 복싱 기술과 유산소 운동의 절묘한 조화, 알파 복싱입니다. e북 '알파복싱'의 step 35 deep 3 (이동공격) 에 대한 영상 설명입니다. 딥(deep)을...

  알파복싱(20220712)