전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

• 

  레슬링/주짓수는 '붙잡는 운동', MMA는 전부 다 하는 운동! ​ ​ ​ ​ 체육관 인포메이션과 입구는 4층 엘리베이터 문 열리자마자 바로 보여요. ​ ​ ​ ​ 엘리베이터 양쪽에 있는 신발장에 신발을 넣어두고 ​ ​ ​ ​ 체육관 안으로 들어가면 왼쪽에는 사이즈별로 정리된 운동복이 있어요. ​ ​ ​ ​ 운동복 챙기고 입구에서 오른쪽으로 돌면...

  하고 싶은거 다 혜❤️(2026-01-13 10:42:00)

  
• 

  격투기 팀 코리안탑팀 강남점 코리안탑팀 다운짐(연신내) ☎️ 문의 ***-****-**** blog.naver.com 아니 몰랐는데 체육관 블로그도 있네요. 오운완 단체사진들이 여기에 올라와있을줄이야＼（〇_ｏ）／ ​ ​ ​ 이제 수업방식 및 운동후기 소개해볼게요. ​ 피지컬 트레이닝 B매트에서 진행되는 크로스핏 원래는 2교시(20:40...

  언제까지 먹을거야?(2025-11-18 17:30:00)

  
• 30분만 투자해도 전신 운동 효과와 체지방 감소가 가능합니다. ​ ​ ​ MMA는 주짓수, 태권도, 복싱 등 타 운동 종목들에 비해 칼로리 소모량이 700~900 kcal로 가장...루틴으로 부담 없이 도전해 보세요. 3. 꾸준함을 돕는 티칭 ​ 저희 팀피니쉬 세종보람은 회원분들이 꾸준히 운동을 이어갈 수 있도록 맞춤 코칭을 제공...

  보람동 세종 팀피니쉬 MMA 주짓수 킥복싱(2025-11-17 16:40:00)

  
• 

  주짓수 #청라국제도시역주짓수 #청라6단지주짓수 #청라4단지주짓수 #청라3단지주짓수 #청라주짓수 #청라키즈주짓수 #한상기주짓수 #팀토마청라 #청라국제신도시...청라킥복싱 #청라격투기 #청라무에타이 #청라mma #청라복싱 #청라권투 #청라합기도 #청라태권도 #청라필라테스 #청라요가 #경서동주짓수...

  청소년국가대표5명배출 한상기주짓수도장-김승현사범(2026-01-12 14:29:00)

  
• 

  대구 달서구 감삼동 감삼역에 위치한 종합격투기 킥복싱 주짓수 전문 체육관 팀긱MMA 전관장입니다. 날씨가 이제 많이 쌀쌀해졌죠? 날씨가 좋아 요즘 주말에...스폐셜 에디션 센다이 미트 리뷰를 해보려고 합니다. 위닝은 격투기나 복싱 좋아하시는 분들은 다 아시는 격투계의 명품 브랜드입니다. 격투계의 에르메스라는...

  대구 팀긱 MMA(2025-10-21 16:03:00)

  
• 

  그대로 팀 잔치 같은 분위기였습니다. ​ 경기장 한쪽을 가득 메운 응원 소리, ​ 코치들과 관원분들이 같이 뛰고 같이 안아주는 모습 덕분에 선수들도 긴장보다는 “축제를 즐기겠다”는 마음으로 매트 위에 올랐어요. 9명이 출전해서 7명이 입상했다는 결과도 자랑스럽지만, 승패와 상관없이 끝까지 포기하지 않는 모습이...

  MMA STORY 복싱과주짓수(2025-12-01 12:37:00)

  
• 

  훈련 후기 청라주짓수 ASM KOREA 한상기주짓수, 성장의 현장 기록 ​ 2026년 1월 10일 토요일 팀토마 김포에서 유소년 선수들을 대상으로 한 유소년 합동훈련을 진행했습니다 🥋🔥 ​ 청라주짓수 ASM KOREA 한상기주짓수 유소년 선수들과 여러 팀 선수들이 한자리에 모여 기술·경험·도전이 함께한 의미 있는 시간이었습니다...

  청라주지수, 한상기주짓수(2026-01-15 14:36:00)

  
• 

  수강 후기를 가져왔어요! ​ ​ 서산 유일 블랙벨트 관장님의 직접 지도! 주짓수는 누구에게 배우느냐가 정말 중요하잖아요? 이곳은 서산 최초이자 유일하게 IBJJF와 대한주짓수회 공인을 받은 블랙벨트 관장님이 직접 지도해 주셔서 차원이 다른 퀄리티를 경험할 수 있어요. ​ ​ 주짓수는 주짓수 전문체육관에서 배우세요...

  cih0913aa님의 블로그(2026-01-01 21:00:00)

  
• 

  하바스MMA 주짓수&킥복싱 ​ 📍 서울 강남구 신사동 556-28 ☎️ 0507-1405-0351 ⏰ 매일 10:00-23:00 ​ 신사역과 압구정역 사이에 위치<< ​ ​ 괜히 간판부터 심상치 않은...취해있다가,, ㅋㅋㅋㅌ ​ ​ 가벼운 스트레칭 하고 초급, 중급, 상급자로 팀 나눠서 처음으로 배운 기술은 깃 뜯기! 제일 기초 동작인거 같은데 시작부터 나...

  ✏️내가 사랑한 시간들(2025-09-29 17:55:00)

  
• 

  솔직 후기 시작합니다. 낄.. ​ 인스타 보다가 8주동안 주말마다 매주 다른 운동을 체험해보고, 본인에게 맞는 운동을 찾는다는 프로그램이 있다는거. 근데 또...주짓수! 다른건 다 해봤으니께 ​ 전에 다니던 체육관이 mma체육관 이었는데, 핵 외향인 주짓수 맨들과 주짓수 걸들이 재밌다며 계속 말걸어서 외향인 부담...

  이루어지는 관세음미미(2026-01-07 13:10:00)