전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

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  여행후기가 궁금했다는 친구들이 많았었는데 미루고 미루다가 이제라도 알려준다니 참 대단한 나인데요(?) ​ 장난 그만빨고 지금부터 시작해볼게요 ​ [경고] (내용 길어요 시간순삭 주의하세요) ​ ​ ​ 중국 산동대학교 유학 시절 때 기말고사 이후 학기가 끝나고, 10일여간의 자유시간이 있었어요 ​ 이 기간동안 기숙사에만...

  옥수수 Grow up(2025-05-19 15:56:00)

  
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  내고 근육을 풀어주는게 꼭 필요하다고 하는데 여기 태무석남 태권도 관장님은 무작정 시키시는게 아니라 몸을 풀어서 꼭 안전을 최우선으로 하시더라구요...태무석남 태권도 리뷰였습니다 ​ ​ 마지막으로 즐거운 수업 사진 여러 장 보여드리고 글을 마치겠습니다^)^ ​ ​ 운동 후 지친 우리들,,, 즐거운 9시부 ^0^ 태무...

  므우의 블로그(2025-03-22 00:22:00)

  
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  한데 태무에서 xs사이즈 샀더니 얼추 맞았다 ​ 근데 이것도 좀 커서...ㅋㅋㅋ 파일로 갈아서 씀;;; ​ ​ ​ <촬영당일> 이 날도 5층 더브라이덜수 메이크업실로 감 그...받았는데 화질이 별로 안좋아서 인스타 사진 중 원하는 스타일로 사진 몇장 고르고 갔다 ​ #더브라이덜수 #안산더브라이덜수 #안산신부메이크업 오모나 신부...

  빵사랑 하탁구(2025-02-14 23:51:00)

  
• 세 장의 사진과 마지막 도복을 입고 찍은 사진까지 ​ 도복을 선택한 이유는 고등학교 때까지 태권도 선수를 하셨다고 하네요 ! ​ ​ 자연스러우면서도 아주 멋진 사진들 회원님의 여태까지 노력이 빛을 발하며 숨겨왔던 몸매를 드러내는 순간이었네요 ​ 특히나 콤플렉스였던 어깨가 대포알이 돼버렸어요 ​ ​ ​ 바디프로필 촬영...

  운동에 이야기를 담다(2025-03-24 18:38:00)

  
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  관람 후기 내용은 그냥 스포 같으니 생략하고 대충 요약하면 우리가 겪는 사회의 하이퍼 리얼리즘 영화 같았어요 ㅋㅋ 여자로 태어나며 받는 사회적 이중잣대 나이가 들면서 겪는 부당함들? 그런데 그것이 자신의 명예나 지위 능력 업적으로 평가되고 받는 것이 아닌 모두 외모에 의해 외모에 의한 외모를 통한 평가들인...

  유니쨩의 개과선천 프로젝트(2025-02-02 01:58:00)

  
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  플러스 장 보러 갔다가 떡 사 먹기 과자도 먹기.. 저녁엔 뿌염하러 뿌염하는데 갑자기 소맥이 너~~~~무 먹고 싶어서 소주랑 맥주 사서 집 콩불도 해먹고요...둔 피부과 왔다 광주에서 상무지구 가는 걸 제일 싫어하는데 여기 후기도 좋고 이벤트 하길래… 얼굴에 있는 점 여섯 개 제거 볼에 있는 점은 너무 커서 두 달...

  쩡블로그(2025-01-10 01:41:00)

  
• 3.태권도, 4. 축구 등이 있었는데요. ​ 제 경우에는 보디빌딩 종목을 선택했습니다. 이유는 1) 헬스장이나 체육관 취직을 위해 2) 자신이 있는 실기 종목이었기 때문이죠. ​ 아무래도 헬스장에서 2년 내내 운동을 배웠기에 실기 준비하는 데 문제 없겠다는 생각이 들었습니다. ​ 실기 구술 합격기준 ​ 생활스포츠지도사2...

  합격의 길로 냠냠(2024-09-30 15:43:00)

  
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  스포츠, 태권도 등 무술 4. 야외에서 운동하라 ​ 3. 명상, 요가 센터 알아보기 -> '하 호흡법' 숨쉬기 / 내쉬기 시간을 1:2의 비율로 호습을 카운트한다. ​ ✍️ 기록 ✔️ 우리가 ADHD에 처방하는 각성제와 항우울제의 역할은 뇌속 도파민과 노르에피네프린의 농도를 높이는것이다. 이들은 각성을 유지하며 집중력과 동기부여를...

  행복한 아침노을(2024-10-28 08:11:00)

  
• 바벨로우 와 같은 기본 7대 운동의 베이스로 운동이 진행되며 이러한 운동들을 잘 익혔을 때에 다른 운동 또한 잘할 수 있을 것이라 생각합니다 ! ​ 회원님께서는...진해 헬스 / 진해 피티 모도리 피트니스 회원님 2달 -8kg 감량후기!!|작성자 찬트레이너 ​ 진해 헬스 / 진해 피티 모도리 피트니스 회원님 2달 -8kg 감량...

  모도리 피트니스 진해헬스(2024-03-08 14:59:00)

  
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  째니가 태권도 도장에 다니기 시작했는데, 굉장히 좋은 점이 종종 평일 저녁에 도장에서 합숙하거나 토요일에 체험 학습을 간다는 것이다. 물론 체험 학습 참가비는 따로 내야 한다. 돈 내고 부부간의 오붓한 시간을 사는 느낌이다. ​ 이날도 덕분에 째니 없이 남편이랑 둘이서 집 근처 양고기 집에 갔다. 상호는 '양육관...

  나의 오늘(2024-05-27 21:43:00)