전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

• 

  안녕하세요 정우관 관원 김소슬입니다😊 저는 어렸을때부터 몸이 많이 약했습니다. 잔병치레도 많았고, 남들처럼 달리기도 빨리 달리지 못했습니다. 중학교때는 유일하게 농구라는 운동만 해보고 고등학교때는 운동과는 담을 쌓고 지냈습니다. 대학교때가 2008년쯤이였어요. 그때 한참 K-1 최홍만 선수가 유행했던걸로...

  킥복싱/다이어트/무에타이(2025-11-24 16:16:00)

  
• 

  충청권의 충북제천올림푸스 체육관에서도 선수를 파견하여 시합을 치루게 되었습니다. ​ ​ 그리고 그 중에서도 저는 저와 같은 지역인 인천 정우관에서 시합을 하러 간 서창정우관의 정승준 선수의 시합이 보고 싶어서 다녀오게 되었고, 그래서 이번 시합에 대한 직관후기는 바로 이 선수를 중심으로 서술해나가되, 이번...

  새벽다섯시의 일상이야기(2025-11-05 23:04:00)

  
• 

  #운동하는여자 #운동맛집 #정우관 우리 자매는 평소에도 운동하는 것을 즐겼다. 요가, 수영, 스피닝, 필라테스 등 한번쯤 들어봤을 만한 운동은 거의 다 해봤다. ​ 그러던 어느날 코로나가 터졌다. 우리는 다니던 운동을 중단하고 집콕모드에 들어갔다. 그 과정에서 건강이 매우 악화되는 것을 느꼈고 무언가를 시작...

  ESFJ 채리의 우당탕탕 일상(2022-05-26 11:28:00)

  
• 

  쓰는 정우관리뷰- ​ ​ ​ 이렇게 작년 11월 10일에 찔러보고 계속 코로나와 회사와 온갖 일상/고민에 미루고미루다가 4월 4일에 다시 문의하고 방문했던 정우관 ​ ​ ​ ​ 살도 빼야했지만 일단 체력이 너~~~~무 안좋아서 살려고... 부관장님이랑 상담할 때 ​ 🤷‍♂️: 운동목적이 뭔가요? 🙋🏻‍♀️: 생.존.이.요. ​ 하면서 등록했다. ​ ​ ​ 나...

  으니의 행복한 일기(2022-05-20 23:58:00)

  
• 

  하던지 석달이상 해본적이 없는 나였지만, 정우관에서는 이상하게도 계속 운동을 할수 있어서 신기해요. 점점 달라지고 있는 제 모습이 너무 기대됩니다!! SS_fit 이라고 주말간 여러분들의 멋지고 특별한 몸매를 위한 프로그램이 진행중이니 잊지말고 참가해보세요!! 😆😆 ​ 구월동킥복싱의 중심, 정우관 방문리뷰와 후기

  강한 남자의 로망(2021-03-26 10:45:00)

  
• 

  ​ ​ 정우관에서 했던 다이어트 콘테스트 기록 겸 후기로 찌는 글 올해에 시험 안되고 울적하게 매일매일 산책하다가 요걸 발견해버림 ​ ​ ​ ​ 근데 킥복싱 막 열라뽕따이~! 막 날라차고 그런거 아닐까 하고 검색해봤는데 여자들도 많이 하고 ​ ​ 이걸 보고 하기로 결정 ㅋㅋㅋㅋ히히 살 왜 이렇게 찐건지 모를일 그래서 산책...

  헤헤(2021-08-21 10:20:00)

  
• 

  없음) ​ 정우관에서는 맨몸 서킷트레이닝 부터 캐틀벨, TRX 등 소도구를 이용한 운동까지 다양하게 준비가 되어있었고 ​ 야간 런닝 프로그램부터 주말에 등산까지 다양한 프로그램이 준비 되어 있어 지루할 틈이 없겠다 생각이 들었다 (등산은 매번하는건 아니고 내가 등록한 주 주말에 이벤트 성으로 했던걸로 기억함...

  쭈끄블(2022-11-17 12:47:00)

  
• 

  ​ ​ ​ 현대인들이 대다수 겪는 마음의 병인 ’무기력증‘이 세상 활발한 나에게도 찾아올 줄이야 .... ​ ​ ‘정우관’으로 오기까지 정말 많이 돌고 돌았던 것 같다 돌아보면 참 많은 운동을 하였고 항상 다양한 운동을 도전했었다 꾸준하게 해오던 헬스로 올라간 근자감에 약 2년 전 운동인들이라면 누구나 꿈꾸는 바디...

  쥐 희 낙 락(2022-09-29 16:56:00)

  
• 

  클린한 내 인바디 뿌듯하다 ㅎㅎ 인간 스탠다드 체중조절 칸도 완전 딱 인간 스탠다드처럼 나왔다 ㅎㅎ 보통은 숫자 나오는데 후헤 후헤 ​ 자세한 변화는 정우관 한달 후기로 따로 올릴 예정 ! +눈바디 +인바디 한달 후기 커밍쑨 경성김밥 ㅎㅎ ​ 예진씌랑 킥핏끝나고 같이 몸 풀다가 바바라랑 수다떨었당 둘 다 폼룰러로...

  SU est SU(2021-10-08 19:55:00)

  
• 안녕하세요^^* 시간이 저만 빨리 지나가나요? 5월도 얼마남지 않았네요 앞으로 더운 여름이 벌써 걱정이네요 저희 금성주방은 서산에 신규 설치가 있었는데요 서산시 문화로에 위치한 중식 & 한식을 모두 즐길수 있는 맛집이 오픈을 하였답니다 한식 & 중식을 재빠른 시간에 요리를 하셔야하니 가스비 절감 고화력으로...

  화구교체 없는 토네이도버너(2018-05-23 17:06:00)