전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

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  10km 후기 낋여왔어요 ​ 바야흐로 … 몇 달 전(?) 한 카톡으로부터 이 여정은 시작되는데요 ​ 참고로 전 여러분들 모두가 아시다싶이 운동에 ㅇ이라면 질색팔색하는 However! 살려고 간혹 깔짝거렸던 (헬스깔짝 복싱깔짝 요가깔짝..) 종이인간이엇는대요 ​ 앞자리가 바뀌기 전에 운동은 해야지라는 생각 + 새로운 거 좋아...

  우당탕ㅌ탕 보미일상(2025-11-26 19:18:00)

  
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  러닝화 완벽했던 쇼핑이네요 괜히 오사카 스텝스포츠가 러너들의 성지라고 불리는게 아니었어요 ​ 오사카 미즈노 바로 근처에 미즈노 매장이 있어서 방문했어요 복싱이 취미인 동생이 본인은 미즈노 글러브라도 사야겠다며 방문했는데요 복싱의 ㅂ은 찾아볼 수가 없었습니다^^... 미즈노 매장은 한국에서도 간 적이...

  la vie est belle(2025-11-15 23:21:00)

  
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  그리고 월 마일리지를 보면 알겠지만 평상시 장거리 훈련을 거의 하지 않는편 (요즘 러닝열풍으로 열심히 러닝하는 사람들에 비하면 러너라고 보긴 힘든 마일리지다) ​ 그럼에도 꾸준히 복싱과 등산 웨이트를 하면서 주기적으로 러닝대회를 나간다 러닝에 한창인 사람들은 내 글을 보면 러너도아니네(?) 라고 생각...

  health&wealth 라이프(2025-11-23 21:06:00)

  
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  않는 복싱은 추천한다. ​ ​ ✅ 부상도 좋은 공부다! ​ 나는 부상을 당했다고 달리기를 원망하는 사람들이 있다는 말을 들어본 적이 없다. 러너들의 주된 관심사는 달리지 못하는 동안 경험하게 되는 ‘영혼의 어두운 밤’에 대한 얘기였다. ​ - 조지 쉬언, ‘달리기와 존재하기’ ​ 부상을 경험하지 않았으면 깨닫지 못할 이치...

  오롯이 나를 담는 노트(2025-11-04 07:40:00)

  
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  사람들 후기 | "모자 깊이가 충분해서 머리가 편하고, 한 번 쓰면 다른 모자는 못 쓴다는 말이 딱 맞아요." "두상을 옆에서 눌러줘서 얼굴이 작아 보이는 효과도 있고, 브랜드만의 감성에 팬이 돼요." ​ ​ ​ 셀럽의 제품들을 조사하게 되면 나도 모르게 공부를 하게 되는데, 일반인들은 잘 모르는 브랜드들을 많이 알게되기...

  백업폴더(2025-10-13 01:28:00)

  
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  실제 후기 500건을 분석한 결과, 겨울 러너들이 공통적으로 겪는 통증은 무릎 · 종아리 · 발목 세 가지로 압축됩니다. ​ 추운 온도에서는 근육 반응 속도가 느려지고, 관절·힘줄이 뻣뻣해져 충격 흡수가 제대로 되지 않기 때문입니다. ​ 하지만 정확한 원인을 알고 루틴만 바꿔도 이 통증들은 대부분 쉽게 개선됩니다...

  러너의신발일기(2025-11-20 16:20:00)

  
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  피트니스용으로 꾸준히 하기에는 애매해보여서 패쓰! ​ 피트니스 러너랑 복싱 중에 피트니스 복싱 3를 최종 결정하였다. ​ ​ 가장 큰 이유는 복싱이 2인 플레이가...같았다! ​ 살펴보니 링피트보다 유산소 위주여서 더 운동이 된다는 사람들의 후기가 꽤 있었다. ​ 게다가 2024년 12월에 나왔다니 따끈따끈하잖아...

  즐겁게 기록하는 오늘의 일상(2025-04-15 13:04:00)

  
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  든든해영 ​ [살로몬] 더현대 여의도 살로몬 러닝클럽 :: 러닝클래스 후기 안녕하세요 초보러너 졔입니다 좋은 기회로 살로몬 러닝클럽 러닝세션에 다녀왔어요 꽤...갑자기 빵파티하고 새벽수다 떨다가 뿅 ​ ​ 수요일은 쭈호의 로망일까 복싱체험을 함께 하러가는 날 ​ 뭐랄까 월요일아침새 같이 생긴사람이 되어버린 나...

  일상반운동반(2025-09-19 04:33:00)

  
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  누군가에겐 별거 아닐순있지만, ( 별게 아닐수가 없는,, 존경합니다 러너분들 .. ) ​ 태생 의지박약 인간에겐 성취감이 인생 최고점으로 찍은 순간이었어요...추천] 제1회HBT복싱클럽 생활체육복싱대회 후기 & 진심 어린 이야기 /성화동복싱/분평동복싱/산남동복싱/수곡동복싱/개신동복싱/모충동복싱/성화동운동/분평동...

  Gato Blog(2025-08-08 12:09:00)

  
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  14시 중 택 1 ​ ✅강사 전/현직 마라토너, 물리치료사 ​ ✅장소 이론: J다이어트 복싱 체육관 실기: 반포 한강공원(변동 가능) ​ ✅교육 자부담금 원데이 클래스...10회 이상 참여 시 교육 수료증 (러닝 비기너 발급) ​ 2주 차 러닝 클래스 원데이 후기 사실 "러닝" 하면 런알못인 나 같은 사람 혹은 일반인들은 그냥 나가서...

  채들로그(2025-11-20 14:41:00)