전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

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  본 후기를 공유하려고 해요. ​ ​ ​ ​ 복싱장 정보 📍 주소: 서울특별시 노원구 동일로242길 17, 2층 (수락산역 3번 출구 도보 2분 거리) 김명후다이어트복싱클럽 서울특별시 노원구 동일로242길 17 2층 ​ 📞전화번호: 0507-1445-7030 ​ 🕖영업시간: 평일 09:30 ~ 23:00 (주말 휴무) 복싱장 외관 수락산역에서 나와 3분정도 걷다...

  맛따라 멋따라(2025-04-28 12:05:00)

  
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  관장님의 섬세한 지도 덕분에 복싱 실력도 쑥쑥~ 복싱이 즐겁고 행복해져요~!! ​ 복싱에 관심 있거나 배우고 싶으시면 그냥 고민하지 마시고 성신여대 위빙복싱클럽으로 오셔서 상담받아 보시길 추천드립니다.^^ ​ 다 같이 just do it~!! ​ #성신여대복싱 #돈암동복싱 #복싱체육관추천 #성신여대위빙복싱클럽 #리얼후기

  씽씽파더의 갓생 Level up(2024-06-13 19:28:00)

  
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  복싱클럽 건대점 인테리어 건대 복싱 ​ 정리되어있는 복싱 글러브 🥊 건대복싱장 ​ 캐틀벨, 줄넘기, 메디신볼, 폼롤러, 덤벨 등 운동 기구들이 있어요 ㅎ 무게도 다양해서 남녀노소 운동하기 좋을 것 같았어요 ! ​ 건대 복싱 ​ 복싱장 내에는 실내 운동화가 필수에요 ! 운동화 챙겨다니기,,,귀찮은뎁 복싱장에 운동화를 두고...

  MELOG_ღ(2025-02-24 14:20:00)

  
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  복싱클럽은 다릅니다 ​ 첫 등록 후 약 한 달 동안은 잽, 훅, 바디, 더킹, 위빙 등 기본 동작을 배우며 기초를 탄탄히 다지고요 기본 동작을 충분히 익힌 후에는 한 시간 단위로 진행되는 체계적인 단체수업에 참여할 수 있습니다 ​ 수업 스케줄은 다음과 같이 구성되어 있습니다 월, 화 : 기본 수업 (연계 동작 및 기술...

  사유하는 시유로그(2024-12-20 18:33:00)

  
• 복싱 클럽 ::: 생활체육복싱시합 관람 후기 2025년 4월 6일 개최된 제 10회 청주시장배 전국 생활 복싱 대회 에 다녀오다 ! 시합 나간다고 호기롭게 얘... m.blog.naver.com 전문 PT 5회 중 3회 이수 후 발전 과정 ! 전문 피티 받기 전 , 쌩 뉴비 시절 ( 24. 9. ) ​ 전문 피티 받기 전 , 복싱 전문적 관심 시절 (25.04...

  Gato Blog(2025-05-15 13:03:00)

  
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  운동 후기 ​ 체육관 운동 순서에 맞춰 운동 START! 🥊 ​ 임덕민복싱클럽의 1라운드는 2분! 2분 운동, 3초 휴식입니다. ​ 3분 아닌게 얼마나 다행이었는지요😅 ​ 스트레칭 후 줄넘기 3R로 웜업! ​ 러닝머신도 있지만 저는 뽁!서!니까요 줄넘기로 몸을 풀어줬습니다. ​ 줄넘기 후 언제나 운동하는 루틴처럼 스텝 연습 + 쉐도우...

  막내코치의 운동 일상_(2025-04-24 17:39:00)

  
• 체험 후기 (신림 여자 복싱) 1주차 해 본 운동 중에 제일 힘든 거 같은데요? 2주차 15년 만에 줄넘기 한 썰 푼다 3주차 여자들이 격투기를 해봤으면 하는 이유 ​4주차 복싱은 뭐다? 회전 운동이다 5주차 만 가지 발차기 어쩌구 ​ ​ 강습 12회차 2024년 11월 18일 ​ ​ ​ 오늘도 이전 주말 이야기로 시작! ​ ​ ​ ​ 일요일에는 피커스...

  길 위에서 중얼거리다(2024-12-03 15:51:00)

  
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  복싱클럽 서울특별시 영등포구 여의대방로 137 3층 ​ 늦게 자고 늦게 일어나는 no답 바이오리듬 보유자인데 아침 일찍 일어나서 차 끌고 이삿짐 옮기느라 이미 반...자주 하는 덤벨 쉐도우! ​ 다만 역시 TEAM ELITE ㅋㅋ 덕킹, 위빙, 슥, 주먹 낼 때 빼고는 스텝 밟아야 함!! ​ 요렇게 3R 진행했다 ​ 그리고 본격으로...

  우당탕탕 호두주먹(2025-04-16 01:25:00)

  
• 스텝과 위빙자세.. 아직은 너무 귀여운게 사실이에요 ㅎㅎ ​ ​ ​ 멋진 한컷~ 하나 하나 자세에 신경 쓰면서 백을 쳐주고 있는 두분의 회원님 모습입니다~ ​ 안정적인...한단계 위로 올라가지 않을까 싶네요~ ​ ​ 최소 배운분!! 석관동복싱, 사우스포 복싱클럽에서 멋지게 헤비백을 치고 있는 회원님의 모습입니다~ ​ 근데...

  사우스포 복싱클럽 광운대점/SouthpawBoxingClub(2025-02-24 09:00:00)

  
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  함 클럽 쪼인해바? ​ 낮잠 쪼금자고 일어나니 부어있는 고양 ​ 오호- 너의 이름이 대웅이었구나, 쇠돌이도 출근한것같았는데 쇠돌이는 돌아다니지않았다 ​ 딸기젤리 진짜 귀여움- 말랑할것같아 사장님 너무 부러워요- ​ 귀여운 거울에서 사진도 둘이 찍어줍니다 ​ 식이섬유 섭취 이슈로 용산까지 왔지만 포케먹음- 숙대입구...

  기록(2025-03-31 01:23:00)