전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

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  여행 동선을 고려해서 고른건 무이네 판타누스 리조트다. ​ 무이네 리조트 판다누스는 레드센듄과 바로 붙어있는 유일한 리조트로 도보로 이동가능한 거리에 있는데 ​ ​ ​ 이게 왜 중요하냐면, 일출 시간에 맞춰 레드샌듄 투어를 하려면 숙소가 가까울수록 좋기 때문..! ​ ​ ​ 또한, 리조트에서 무료로 제공하는 셔틀을 이용해...

  워킹맘 츄장의 틈만나면 여행육아(2025-11-16 09:25:00)

  
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  다녀온 후기를 소개해드릴게요. 이번 가족여행의 메인은 바로 하롱베이 크루즈 1박 2일 코스였는데요, 부모님 모시고 온 가족 4명이 함께해서 더욱 의 미 있었던 힐링 여정이었어요. ​ ​ ​ ​ 당일치기 vs 숙박 투어를 고민하다가 결론적으로 1박 2일을 선택한 건 탁월한 결정이었답니다! 요즘 인기 있는 여행지로 많은 분들...

  비야 Beauty+Travel(2026-01-14 06:25:00)

  
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  쪽으로 향했다. 여기까지는 개천의 물이 노멀해 보임. ​ 주민들이 단체로 태극권을 하든 말든 연꽃에 정신이 팔려 있는 딸내미. ​ 슬슬 개천의 물이 푸른빛으로...울 아빠도 똑같은 거 갈색으로 갖고 계셨는데 ㅋㅋ 괜히 반갑네~ ​ 동선이 뚜렷하고, 들어오는 사람과 나가는 사람의 신발 갈아 신는 구역이 따로따로 있을...

  …＊Love & Peace＊…(2025-11-29 22:13:00)

  
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  소음이나 동선 간섭 없이 프로그램에 깊이 몰입할 수 있도록 구성되어 있습니다. ​ 전용 공간을 갖춘 구조 자체가 가장 중요한 차별점입니다. ​ ​ ​ 🏨대표급 명상강사 진행(주요 강사진 4인) 이동철 .(주)스텝투미 대표 .울주 자연연수원 센터장 반경희 .(주)스텝투미 이사 .국선도서면명상원 수석사범 윤형식 .(주...

  명상교육 (주)스텝투미(2026-01-19 07:57:00)

  
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  날 동선은 뤼쉰공원-> 점심-> 상해임시정부->우탕맨션->루자쭈이陆家嘴, Lùjiāzuǐ-> 푸동미술관-> 저녁식사 이렇게 짜본다. ​ 일어나자마자 호텔 조식을 땡기고 서둘러 디디를 호출해서 뤼쉰공원(鲁迅公园 Lǔxùn Gōngyuán)을 가본다.뤼쉰공원은 중국인에게 매우 기념지적인 공원이다. 원래 이름은 홍커우 공원...

  달빛커브를 그리며(2025-09-21 22:10:00)

  
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  조식> 태극권 수업패스! 대한민국인으로서 태권도아닙니까🥋 사실 그냥 잤어요🤣 조식 <송솟 동굴 방문> 🧊 동굴 안은 마치 천연 에어컨처럼 시원! 동굴 안에 들어서자마자 확! 하고 서늘한 공기가 느껴졌어요. 밖은 땀이 줄줄 흐를 정도로 덥고 습했는데, 안으로 들어오자마자 온몸이 식는 기분이었죠. 습도는 살짝...

  자급자족 라이프(2025-07-25 00:13:00)

  
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  0 👟 동선: 동문 → 기년전 → 황궁우 → 원구단 → 산책로 📸 사진: 기년전 / 단풍길 / 내부 건축물 🍁 베이징 가을 여행 | 베이징 천단공원(天坛公园) 다녀왔어요...지붕 조합이 사진 진짜 미쳤습니다 🍂📷 그리고 아침에 가면 현지 어르신들이 태극권, 악기 연주, 춤추고 있어서 “아… 이게 진짜 베이징 로컬 분위기구나...

  세상을 비추는 감성 저널(2025-11-08 11:30:00)

  
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  요가, 태극권을 해볼 수 있었어요~ 저녁에는 야외에서 기타, 첼로 등 연주가 있다고해요! ​ 관련한 자세한 조식 + 부대시설은 다음 블로그 포스팅으로 가져올게요 ㅎㅎ ​ ​ 체크인 후 엘리베이터를 통해 이동 가능해요! 저희는 7층 오션뷰 스위트 객실 예약했고, 나머지 부대시설은 1층에 수영장, 조식 레스토랑, 2...

  꺼내양의 여행 & 일상 :D(2025-07-22 22:45:00)

  
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  요가, 태극권, 한 발 서기 균형 향상 → 골절 예방 햇볕 쬐기 하루 20분 팔/다리 노출 비타민 D 합성 → 칼슘 흡수 촉진 금연/절주 담배, 술 줄이기 호르몬 안정...유지 → 뼈·근육 보호 낙상 방지 손잡이, 매트, 밝은 조명, 안전한 동선 정리 ✅ 이미 골다공증이 있다면? 이미 골다공증 진단을 받은 경우, 치료와...

  패가망신(2025-09-10 10:33:27)

  
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  있어서​ 동선이 깔끔했어요. ​ ​ 러닝머신, 사이클같은 유산소 기구부터, 덤벨·바벨·머신 기구까지 모두 최신형이라 사용감이 거의 없었어요. ​ ​ 러닝머신도 완전 최신식 기구였어요. 특히 유산소 운동을 진행할 때는 통창으로 오션뷰를 바라볼수있어서 운동을 하면서 완전 힐링이었어요. ​ ​ 기구는 대부분 테크노짐 머신...

  Blue Note(2025-08-16 02:14:00)