손 퍼스널 트레이닝 | 서울특별시 강남구 역삼동 706-20 한화 진넥스빌

번호: 4,207

개방서비스명: 체육도장업

개방서비스아이디: 10_41_01_P

개방자치단체코드: 3,220,000

관리번호: CDFH3301022022000004

인허가일자: 2022-04-05

영업상태구분코드: 1

영업상태명: 영업/정상

상세영업상태코드: 13

상세영업상태명: 영업중

소재지전체주소: 서울특별시 강남구 역삼동 706-20 한화 진넥스빌

도로명전체주소: 서울특별시 강남구 언주로86길 11, 지하 1층 1호 (역삼동, 한화 진넥스빌)

도로명우편번호: 6,210

사업장명: 손 퍼스널 트레이닝

최종수정시점: 2022-04-05 08:58:51

데이터갱신구분: I

데이터갱신일자: 2022-04-07 00:22:34

업태구분명: 권투

좌표정보(X): 127

좌표정보(Y): 38

문화체육업종명: 체육도장업

공사립구분명: 사립

지도자수: 0

건축물동수: 0

건축물연면적: 0

회원모집총인원: 0

홈페이지 주소: https://blog.naver.com/skinesspt

전화번호: 02-553-0125

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팀파시 강남(권투)(257)

서울특별시 강남구 역삼동 707-7번지 지하2층

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좋은복싱

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대고 손을 더블유자로 해서 뒤로 뻗으며 등근육을 조이고, 다리는 드는 자세입니다. 생각보다 코어운동이 많이 되는것 같았어요. 스쿼트 동작 전면 거울을 보며 자세를 교정해주셨는데, 무릎이 안쪽으로 모이지 않도록 동작을 하나하나 체크해 주셨어요. 발바닥으로 지지하는 느낌도 정확히 알 수 있어서 앞으로는 정확...

포항 국영수과 포마스터 070-8622-8481(2025-06-01 00:33:00)
로션, 손 세정제, 드라이어 등이 준비되어 있었고 퇴실 시 불 끄고 나가는 매너😉 Previous image Next image 화장실도 내부에 위치해있어 편리하게 이용 가능하고 남녀 분리형 화장실로 더욱 깔끔하게 사용할 수 있었다. PT 첫 방문으로 먼저 카운셀링 룸에서 미팅을 진행! Previous image Next image 수업에 앞서...

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이따숩(2025-05-12 14:34:00)
계속 코칭해주셔서 중심을 잃지 않고 할 수 있었다. 다음은 등 운동의 핵심인 암 풀다운. 팔이 아닌 등을 사용하는 데 초점을 맞춰야 해서, 그립을 잡는 손의 위치와 팔꿈치의 움직임 하나하나를 꼼꼼히 체크해주셨다. 이어서 진행한 와이드 랫풀다운은 등 전체를 넓게 펼쳐주는 느낌이 강한 운동. 등에 날개가 달린 것...

조멍또의 헬시 라이프 - 조헬라(2025-06-12 00:30:00)
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건강한몸 행복한마음(2025-06-08 22:40:00)
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비비 Art face 입니다 ♥(2025-05-02 19:10:00)
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Super J(2025-03-29 17:33:00)
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인스타퍼스널트레이닝 PT 침산점(2024-10-18 07:56:00)
여태껏 피티를 받으면서 이렇게 유쾌하고 재밌었던적이 있었을까? 싶을 정도로 손에 꼽을만큼 즐겁고 이해하기 쉽게 운동할 수 있었다 백인범트레이너 뿐만...스펙들이 후더더더더덜 전원 삼십대로 경력이 5년 이상 ! 그저 그런 퍼스널트레이닝이 아닌 정말 제대로된 찐 피티를 받아볼 수 있었다 수업내용 스쿼트에...

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