전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

• 이것이 복싱코어아카데미 트레이닝의 효과입니다. 복싱을 통해서 정신과 몸을 바르게 할 수 있음을 보여주는 사례라 생각됩니다. 여름을 맞이하기 위하여 여성회원들이 꾸준히 늘고 있습니다. 그만큼 저희...

  정통복싱/Diet/체력/복부,어깨,코어 597-3654(20240404)

  

• 제가 다니는 체육관은 양재역 근처에 위치한 '복싱코어아카데미'입니다. 가끔 링 위에서 스파링도 하고, 미트도 치며 복싱을 즐기고 있어요. 먼저 체육관에 가면 운동복으로 갈아입고, 복싱 영상을 보면서...

  무엇이든 경험해보세요.(20240904)

  

• 한국복싱진흥원 복싱아카데미[김량장점] 2탄을 소개해 드릴게요~ Go Go~ 1탄을 먼저 읽어봐 주세용... 열정도 중요하지만 뽁싱 할 때 저런 울퉁불퉁 밑창 운동화는 삑!❌️ 뽁싱은 전체적인 몸의 균형과 코어...

  YuDi의 소소한 행복 일상♡(20231107)

  

• 자세와 코어 안정성을 잡아주는 기능성 트레이닝 운동 초보자, 체력이 약한 분, 여성 회원님들까지... 운동을 하면서 웃고, 신나고, 속이 뻥 뚫리는 느낌 그게 바로 신림복싱 파이트아카데미 킥복싱입니다....

  파이트아카데미(20250624)

  

• 크고, 코어와 하체, 전신 균형 발달에 정말 효과적이에요. 게다가 샌드백을 치면서 스트레스가 확 풀리니 하루 피로도 싹 날아가요! 요즘처럼 건강이 중요한 시대, 정관 기장 복싱 킹콩복싱아카데미는 저처럼...

  유쾌발랄 여행자(20250506)

  

• BLSO 복싱아카데미 복싱 PT수업 복싱 PT의 장점 체지방 감량 & 다이어트 효과 → 전신을 사용하는 고강도 운동으로 칼로리 소모가 많습니다. 근력 및 체력 향상 → 펀치, 풋워크, 코어 운동으로 전신 근육 발달...

  울산 복싱 BLSO 복싱아카데미(20250402)

  

• 복싱아카데미에서만 볼수있는 광경입니다!! 관장님의 지도 아래 정말 빠이팅 넘치게 진행됩니다 다음 근력은 허리!!!! 몸의 중신인 허리!! 허리는 모든운동의 기준이자 힘의 원천입니다 허리가 강하면 코어가...

  성남 교통사고 다인한의원(20231215)

  

• 중심 코어 – 안티무브먼트 / 싱글암 캐리 / 회전 안정화 민첩성 – 스텝레더 / 속도 조절 / 리듬 훈련 비대칭 대응 – 편측 움직임 중심 루틴 신림복싱 파이트아카데미 신림복싱 파이트아카데미 신림복싱...

  건강하고재미있는운동(20250521)

  

• 킥복싱 아카데미' 에서 킥복싱을 배운 후기를 써보려고 합니다! 그럼 가보시죠>< 서초 리스펙트 킥복싱... 운동과 코어 운동을 할 수 있게 만들어 주십니다 체력 운동할 때 그래도 엄청 빡세게 시키진 않고...

  졔졔의 쫌쫌따리 일상(20240124)

  

• 그동안 너무 열심히 먹어서 그런지 살이 너무 쪄서 지난달부터 서초동복싱장 복싱코어아카데미에 다니고 있어요 여기 서초동복싱장 복싱코어아카데미에서는 지난 8월달에 제 20회 코리안비트...

  시골사람스토리(20170908)