전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

• 복싱 - 샌드백 타격 연습 - 테크닉 트레이닝 - 미트 트레이닝 ​ 4단계: 쿨다운 ​ - 정적 스트레칭 - 호흡 조절 및 심박수 안정화 후기 좋은 체육관의 비밀은? 영통 복싱 체육관 러쉬클랜이 감사하게도 회원님들로부터 좋은 후기를 받고 있는데요. 공통적으로 하시는 말씀이 운동이 재밌다고들 하십니다. ​ 광교 러쉬클랜...

  광교복싱킥복싱주짓수 러쉬클랜(2025-07-10 18:59:00)

  
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  1개월 후기 ​ 01. 재밌다 우선 가장 크게 느끼고 있는 것은... 너무 너무 재밌다는 것 ❗❗ ​ ​ 사실 저는 헬스, 클라이밍, F45 등 다양한 운동을 경험해보았는데요! ​ ​ 특히 주짓수는 다른 사람과 겨루는 운동이다보니 기존에 하던 운동들과는 다른 매력을 느끼고 있어요 ​ ​ 아직 흰띠 주린이라 아는 기술도 거의 없지만 배운...

  記錄(2025-08-14 07:10:00)

  
• 조금 늘었다든지 하는 작은 성취들에 대해 스스로 칭찬해주고 대견하게 생각하시면 더 좋습니다. 마무리하며 이번 글에서는 여자 주짓수 다이어트 및 러쉬클랜이 후기가 많은 이유 등을 살펴보았습니다. ​ 저는 주짓수라는 운동이 나이나 체력에 관계없이 누구나 시작할 수 있고 특히 여성들에게는 호신술과 다이어트...

  러쉬클랜 서울대입구 주짓수 복싱 MMA(2025-07-12 19:35:00)

  
• 성동구주짓수 배우며 자신감이 쑥쑥 러쉬클랜 주짓수 왕십리점 후기 ​ 러쉬클랜 주짓수 왕십리점에 대해 솔직히 너무 좋아서 이렇게 글 써봐요! 성동구주짓수 찾는 분들 엄청 많죠? 저도 처음엔 조금 망설였어요 ​ ​ ​ 운동이랑 무게감 생각하면 걱정도 있었거든 ​ ​ ​ 그런데 왕십리주짓수라는 말만 들으면 바로 그냥 가고...

  엔조이라이프(2025-08-18 15:18:00)

  
• ​ ​ ​ ​ 충무로 주짓수 PT 헬스 러쉬클랜은 최근 리오프닝을 계기로 우아한 시설과 쾌적한 분위기로 많은 사람들의 관심을 끌고 있는 헬스장입니다. 주짓수와 헬스, 개인 트레이닝 프로그램을 동시에 제공하여 다양한 운동 욕구를 충족할 수 있는 매력적인 장소입니다. 효과적인 운동을 원하는 분들께 추천할 만한 곳으로...

  Shop in Korea – 한국 플레이스 리뷰 아카이브(2025-09-22 08:40:00)

  
• 러쉬클랜 왕십리주짓수에서의 솔직 후기 초보도 한걸음 성장하는 체험담으로 남겨요 지금도요. ​ ​ 러쉬클랜 주짓수 왕십리점은 왕십리주짓수로 불리며 도심의 리듬과 함께 문을 열었다 ​ ​ 입구를 지나 매트에 발을 올리면 깔끔한 공간과 밝은 조명이 먼저 눈에 들어온다 ​ 성동구주짓수를 찾는 이들에게도 편리한 위치로...

  로씨(2025-08-16 11:38:00)

  
• 잘 갖춰져 있어서 내 수준에 맞게 사용할 수 있었고, 주짓수 수업 공간도 따로 마련되어 있는 점이 특히 마음에 들었어. 헬스장 충무로 주짓수 PT 헬스 러쉬클랜에서는 주짓수 프로그램과 피트니스 클래스뿐만 아니라 1대1 PT 수업도 진행되고 있어. 전문 트레이너들이 잘 가르쳐줘서 운동에 대한 두려움이 많이...

  gunwigunman님의블로그(2025-09-19 03:50:00)

  
• 나와 함께하는 헬스 지도 충무로 주짓수 러쉬클랜의 비밀을 파헤쳐보세요 ​ 여러분 안녕하세요! 오늘은 제가 최근에 다녀온 '충무로 주짓수 PT 헬스 러쉬클랜'에 대한 후기를 남겨볼게요 ​ 을지로에서 PT 다니는 것도 요즘 인싸 코스라는 거… 다들 아시죠? 요즘은 정말 주짓수, 헬스, PT가 유행인데, 이곳에 가면서...

  Reviewer_official(2025-09-05 11:10:00)

  
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  복싱 팀 러쉬클랜 복싱입니다.! 감사하게도 회원님들이 러쉬클랜 복싱을 만족해 주시고 운동하고 계십니다.!! 이제 날씨가 정말 따뜻해졌습니다.!! 다 같이 러쉬클랜에서 여름 준비 및 원하시는 목표를 이루셨으면 좋겠습니다.!! 다들 다이어트도 많이 성공하시고 원하는 목표를 이루고 계십니다.!! 초보자분들도 부담...

  팀 러쉬클랜 복싱멀티짐(2025-04-24 16:47:00)

  
• 안녕하세요. 행당동 주짓수 체육관 러쉬클랜의 정관장입니다. ​ 이번 글에서는 주짓수로 배우는 자기방어와 주짓수 수업의 장점에 대해 이야기를 해보려고 합니다. 주짓수로 자기방어! 여성 회원 리얼 후기 (이 부분은 여성 회원분의 후기 형식으로 작성하였습니다.) ​ 저는 30대 직장인 여성입니다. 평소 밤늦게 퇴근하는...

  러쉬클랜 주짓수 충무로 왕십리(2025-10-09 23:35:00)