전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

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  바늘을 찌르는 게 보통 용기가 필요한 일이 아니잖아요. ​ 저는 복싱+러닝하면서 다이어트 하고 있는데 아무래도 한번씩 감량 정체기가 올 때마다 뭔가 다이어트...8, 여의도파크센터 B1 ⏰10:00 ~ 22:00 (일요일 휴무, 토요일 18시까지) 🚗건물 지하 주차 가능 럭셔리한 첫인상 이곳은 여의도파크센터 지하 1층에 있어요...

  리리리의 일상로그(2026-03-23 20:29:00)

  
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  솔직한 후기를 남겨드릴게요. 부천YES복싱다이어트 경기도 부천시 원미구 길주로 315 뉴월드타운 2동 701호, 702호 https://naver.me/xpr1LuAg 네이버지도 부천...복싱 하면 어둡고 땀 냄새 나는 곳을 상상하기 쉬운데, ​ 부천예스복싱 신중동본점은 완전히 달라요. 처음 들어갔을 때 "와, 이렇게 깔끔할 수가!" 했던...

  부천복싱 예스복싱다이어트(2026-02-07 15:48:00)

  
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  다녀온 후기를 남겨보려고 합니다. 여의도역과 샛강역 가까운 편리한 위치 케이오짐 서울특별시 영등포구 여의대방로65길 12 에리트빌딩 6층 케이오짐 여의도점...대표 출신 관장 두 분이 직접 지도하는 국내에서도 보기 드문 복싱 체육관이라고 합니다. ​ 복싱을 전문적으로 배울 수 있는 환경이라는 점에서 정말 신뢰가...

  알록달록 일기(2026-03-16 20:15:00)

  
• 쉐도우복싱, 미트 트레이닝, 샌드백, 체력운동까지 전신을 고루 사용하는 체계적인 커리큘럼으로 구성되어 있어요. ✔ 유산소 + 근력 운동 동시 효과 ✔ 짧은 시간...진행하기 때문에 운동 경험이 없어도 금방 적응할 수 있습니다. ​ ​ 💪 다이어트 & 체력 향상, 둘 다 잡는다 킥복싱은 짧은 시간 안에 땀이 쏟아지는 고강도...

  히트앤핏 킥복싱 당산(2026-03-24 14:39:00)

  
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  별 맞춤 프로그램 운영 다이어트 복싱 체중 감량과 체력 향상을 동시에 ​ 취미 복싱 스트레스 해소와 자신감 향상 ​ 실전 복싱 스파링과 실전 기술 집중 훈련...인성 발달을 위한 특별 프로그램 https://naver.me/F160SC1K 네이버지도 예스복싱 소사점 naver.me 💪 회원님의 성공이 저희의 자랑입니다 "처음엔 운동을 전혀...

  부천예스복싱소사점(2026-04-03 16:53:00)

  
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  함 ㅋㅋㅋ ​ 나도 얼른 이 경지에 오르고 싶다. ​ 나름 요새는 복싱유튜브도 찾아보게 됨 ​ 소사역 예스복싱은 여자분들도 많으시고, 초등학생으로 보이는 친구들도...ㅠ 2kg 정도 빠지긴 함... 앞으로 더 열심히 다녀보겠습니다. ​ 많이 빼면 중간 후기로 올려보도록 할게유... ​ ​ ​ -체력이 확실히 날로날로 눈에 띄게 좋아...

  일상 조각모음(2025-06-23 10:16:00)

  
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  평소 복싱으로 기초 대사량을 높이고, 영양학적 밸런스를 따지는 운동사 블로거입니다. 오늘은 국회도서관에서 '현명한 투자자'를 탐독하며 머리를 채운 뒤, 퇴근 후 서울로 오신 어머니와 함께 몸을 채우러 여의도로 향했어요. 두 사람 모두 점심을 든든히 먹어 배가 많이 고프지는 않았지만, 기왕 먹는 저녁이라면...

  부수고 고쳐주는 격투기 운동사(2026-04-15 18:20:00)

  
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  현장과 후기를 소개하고자 합니다! ​ ​ ​ 바쁘신 일상 와중에 체중 감량에, 훈련까지... 대회를 참여하는 것은 정말 많은 용기와 노력이 필요한 일이죠...준비 과정을 통해 복싱을 처음하시는 분들도! 다이어트에 관심 있으신 분들도! 복싱 실력을 키우기 싶으신 분들도!! 로드 복싱의 일상 / 훈련 분위기 / 팀워크 / 실전...

  로드 복싱 (Road Boxing)(2025-12-15 10:17:00)

  
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  수업사진도 보내주셔서 하루하루 무얼했는지도 알수있었어요 ​ 🧡 한줄 후기 ​ 복싱이라고 해서 격하게 느껴질 수 있지만, 예스복싱 수업은 체육활동 중심의 안전...자신감도 생기고, 주말을 건강하게 보내는 좋은 루틴이 된 것 같아요. ​ Previous image Next image 예스복싱 여의도점 서울특별시 영등포구 여의대방로69길 28

  kenniea님의 블로그(2025-10-18 01:18:00)

  
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  솔직한 후기입니다. 안녕하세요. 고기 러버 필라다온이에요. ​ 오늘은 프로필 촬영 전 간편하게 섭취한 단백질 30g 프리하닭을 소개할려고 해요. ​ 메인 사진은...30g" ​ ​ ​ 운동인이 감탄했어요. ​ "오....👍30g??? " ​ ​ 프리하닭이 말했어요 ​ "예스. 아임리얼. 단백질 30g" ​ 운동인은 만족스러운 듯 고개를 끄덕이며 군침을...

  건강 밸런스 탐색(2025-12-13 13:02:00)