전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

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  전문 도장입니다. ​ ​ ​ 이번 대회에 4명이 출전 하여 ​ 전원 메달을 획득한 경사로운 날입니다. ​ 더욱이 부상없이 경기를 치뤘다는것에 호신 전사들이 자랑스러웠습니다. ​ ​ 주짓수 시합은 유도 시합과 다르게 ​ 몸무게 계체를 도복을 입고 측정을 합니다. 그래서 ​ 평소보다 몸무게를 2kg 정도를 더 감량을 했습니다. ​ 아이들...

  군산 호신 주짓수 & 유도(2025-07-20 20:00:00)

  
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  아카데미 후기를 준비했습니다. 수곡동 유도/주짓수 2층으로 올라오시면 방향 표시 몸도 마음도 이미 건강해지는 기분이 드네요 ㅎㅎㅎ ​ 일단 저희 스마일앤과 그리 멀지 않은 구룡산로 인근, 수곡동 중심가 쪽 접근도 쉽고 주차도 수월해요 ​ 우체국과 파리바게트 보이는 2층 큰길에 위치에 있어서 찾기 쉽답니다. ​ 제가...

  청주 미용재료(2025-09-30 22:05:00)

  
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  지도하며 빠르게 발전하는 아이는 멘토 역할을 맡아 리더십을 기를 수 있도록 유도합니다 즉, 단순한 줄 세우기 수업이 아니라 아이의 속도를 고려한 맞춤형 그룹 훈련이라고 보실 수 있습니다. ✅ 기술을 익히기 전에 먼저 배우는 것 주짓수나 복싱은 겉으로 보기에는 공격적인 운동처럼 보일 수 있지만 실상은 상대를...

  진주혁신 무도스쿨(2025-10-11 17:07:00)

  
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  실생활 호신 제한적 실전형 호신술 다수 성격 스포츠 성향 강함 무예와 인성 교육 중심 교육 효과 체력 강화 중심 협응력, 집중력, 판단력 향상 💬합기도에 대한 오해와 잘못 알고 있는 생각과 질문..🤣 태권도와 유도를 합쳐서 만든 것이 "합기도"인가요? 대답은 "NO" 아닙니다!😖 태권도와 같이 발차기를 하지만 발차기...

  인천 논현동 합기도 주짓수 동이체대합기도(2025-07-22 08:13:00)

  
• 그라운드로 유도하여 관절技와 조르기 기술로 제압하는 무술입니다. 체력적인 열세를 기술로 극복할 수 있으며, 마치 체스처럼 상대의 움직임을 예측하고 전략을...유산소 운동 효과가 뛰어나 다이어트에도 효과적입니다. 주짓수 훈련의 장점 주짓수는 상대와의 끊임없는 몸싸움을 통해 전신 근력과 유연성을 향상시키고...

  Studio_Shock(2025-07-10 15:04:48)

  
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  수업 후기 평내검도교실 X 퇴계원 검도부 합동훈련 안녕하세요 😊 평내검도교실입니다! 이번 추석 연휴가 유난히 길었죠. 연휴 동안 푹 쉬는 것도 좋지만, 검도는 ‘꾸준함’이 가장 큰 실력이라 생각하기에 연휴 이후에 보충수업을 진행했습니다 💪 이번 수업은 특별히 관장님께서 직접 기획해주셨고, 저희 평내검도교실...

  평내검도교실(2025-10-27 17:31:00)

  
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  됩니다. ​ 호신 능력을 기르면서 동시에 자신감을 키워보세요! ​ ​ ​ 2. 중고등∙성인부 저녁반: 함께 수련하면 더 즐거워집니다 “밝은 미소 가득한 단체 사진...대학생, 직장인, 성인 여성 등 다양한 분들이 한데 모여 즐겁게 주짓수를 수련하고 있습니다. ​ 유소년 유색벨트 관원들도 함께 어우러져 더 다채로운 기술...

  신창 칼슨그레이시 주짓수(2025-04-16 18:03:00)

  
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  프로그램 운영 ✔ 부상 예방 중심의 안전 훈련 방식 ​ 타 무술(태권도, 유도, 주짓수 등)과 비교했을 때, 실전합기도는 종합적 상황대응력과 호신 중심의 실용성이...단순한 경기무술이 아닌 실생활 속 자기방어 무도입니다. ​ 🌟 수강생 후기 💬 초등 5학년 학부모 A씨 아이가 학교에서 자신감이 많이 생겼어요. 낙법과 인사...

  세상속으로(2025-10-17 00:59:00)

  
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  없다는 후기가 너무 많던데... ​ 오히려 아이가 스트레스만 받고 오는 건 아닐까? ​ ​ ​ ​ 실제로 일부 프로그램은 아이의 특성을 고려하지 않은 채 운영되어, 부모님들께 실망감을 안겨드리는 경우가 있죠. ​ ​ 하지만 반대로, 뇌과학에 기반하여 제대로 설계된 프로그램은 약물이나 인지치료만큼 아이에게 긍정적인 변화를...

  브레인 무빙 뇌과학 운동(2025-09-17 19:12:00)

  
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  공권유술 호신 왕전에 참가한 친구가 보이네요. 다시 내년에도 참가한다는 의지가 있는 친구라 연습을 실전처럼 유도 연습을 하고 있어요. ​ 상대를 단숨에 제압...열심히 수련하고 있어요. ​ 어린이도 쉽고 재밌게 배울 수 있는 김포 주짓수&유도 체육관이에요. ​ 성인만 배울 수 있다는 고정관념을 버리고 우리 아이들...

  전주 송천동/주짓수/킥복싱/종합격투기/공권유술(2024-12-20 15:42:00)