전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

• mma 1:1 pt 마곡 발산 바디킥짐 솔직이용후기 주차장 오늘은 주말이다. 모처럼 여유롭게 자유롭게 글을 써보려고 한다. (일기 형식이라 반말체 양해 부탁드립니다) ​ 나는 운동에 관심이 많다. 그러나 비중격코수술하고 뭔가 격렬한 운동자체를 안하게 됬다. (코 휠까봐 무섭다) ​ 그래서 운동 하는것보다는 보는걸로 만족...

  경제적 자유를 위하여(2024-11-24 13:41:00)

  
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  안녕하세요 마곡 바디킥짐 입니다. 오늘은 모두 취미로 운동을 하시다가 시합을 나가게 된 회원님들의 시합 후기를 작성해 보겠습니다. 마곡 바디킥짐 관장이자 한국 킥복싱협회 심판장을 역임하고 있는 고기원 관장님이 주관하는 2025.03.08 KBA 킥복싱 시합이 있었습니다. ​ ​ 저희 마곡 복싱 바디킥짐에서는 총 9...

  마곡 발산역 킥복싱 MMA 바디킥짐(2025-03-13 17:16:00)

  
• 알고있죠! 오랫동안 이 운동을 한만큼 체육관도 많이 다녀봤어요 회사 근처에서 가깝에 운동할 수 있는 곳을 찾다 1년전부터 다니기 시작한 마곡 발산역 바디킥짐 벌써 1년이나 다녔다니 시간이 참 빨라요🙊 제가 여러 마곡복싱 체육관 중에서 바디킥짐을 선택한 이유들이 있었는데 직접 다녀보니 여러분들한테도 추천...

  Live the world(2025-01-03 13:14:00)

  
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  gym 카카오톡 : 바디킥짐 🛠️ 편의 사항: 주차 ​ 🍪 상품 ​ * 🌟 바디킥짐 운동상담예약 (0) * 🌟 바디킥짐 회원권 체험레슨 (20000) * 🌟 바디킥짐 1:1 PT 체험레슨...헬스 1:1PT 10회 (590000) * 킥복싱/헬스 1:1PT 20회 (1100000) 😄 방문자 후기 ​ 맞춤 지도를 잘해줘요 : 28명의 리뷰어가 평가했습니다! 선생님이 열정적...

  THY's GoodPlace(2025-03-19 09:20:00)

  
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  하나씩 섬세하게 자극을 줄 수 있는 핵스쿼트 이건 처음보는 머신인데 덩키킥..하면서 둔근에 자극 줄 수 있었다. ​ ​ 햄스트링부터 엉덩이 밑에까지 자극줄 수...여기 헬스장 너무 좋다고 감탄 연발했다. 다음에 또 오자? ​ 서산 바디팰리스짐은 한 마디로 '뷰맛집' 헬스장이다. 다양한 기구와 깔끔한 시설, 그리고 무엇...

  일상과 개발(2024-09-20 12:55:00)

  
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  레그킥 (밴드) 이 운동은 은 햄스트링과 대둔근 강화에 효과적인데, 지은쌤이 복부 힘 주는 법부터 발뒤꿈치로 차는 느낌까지 디테일하게 알려주셔서 훨씬 효율...유산소존 올라가서 러닝 뛰는 것 까지 꼭 해줍니다! ​ 요즘 너무 예쁜 바디케어짐... 나무뷰라 뛰면서 힐링 가능해요 ㅎㅎ 에어컨도 빵빵 틀어주셔서 시원...

  나의 시간이 흘러가는 곳들(2025-07-23 16:57:00)

  
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  PT 후기 저는 안세민 트레이너로 배정받고 상담 및 운동 시작했어요. ​ 바디케어짐에는 남자와 여자 트레이너 모두 선택 가능 저는 적당한 체중 감량이 목표였고 운동을 제대로 알려줄 수 있는 트레이너를 선호했었기에 안세민 트레이너와 함께 운동했을 때 만족스러웠어요!! ​ 잡담으로 운동시간 줄어들지 않았고, 정확히...

  허뉴로그(2025-06-05 19:59:00)

  
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  이용 후기 꼼꼼히 기록해 볼게요! ​ 오노마 대전 / 오노마 클럽 (수영장, 사우나, 피트니스) ​ 위치 : 오노마 대전 26층 ​ 이용 시간 : 06:00~22:00 (마지막 입장...수영장 내 수모 필수! (캡 모자 안됨) 수모는 데스크에서 무료 대여 가능. 킥 판 구비되어 있음. 어린이용 구명조끼나 넥 튜브는 없음. 안전 요원 2명 상주...

  샐리맘의 살림(2025-09-04 13:07:00)

  
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  덩키킥 변형 동작으로 후방경사를 실행할 수 있게 알려주셨습니다. 그리고 힙어브덕션 기구를 등에 기대서, 등을 앞으로 당기면서 운동해봤습니다. ​ 신체는 우리...건강하게 지낼수 있을거라는 확신이 들었습니다. 부천 중동PT 지엠짐PT 센터는 지하철역에서 가깝고, 깔끔하고, 친절하고 꼼꼼한 트레이너님이 체계적으로...

  오늘도 내일도 언제나 굿데이❤️(2025-08-24 00:39:00)

  
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  락커에 짐 넣을 정신 없이 그냥 가방 내팽개치고 호다닥 옷 갈아입었다😅 아 그리고 장안동 PT 좋은습관에서 가장 좋았던 점은 수건을 앞에서 가져가는 게 아니라 이렇게 샤워부스 앞에 놓여있어서 편하게 이용하면 된다는 점! ​ 예전에 헬스장에서 수건 가져가는 거 까먹어서 물 뚝뚝 흘리는 채로 옷 입고 나갔던 기억이...

  다연한 하루(2025-08-24 14:14:00)