전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

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  나비플라이(출처: 알리익스프레스) 단점은 A/S를 받기 쉽지 않다는 것이다. 실제로 알리산 올인원 사용자들의 후기에서 판매자와 연락이 두절되는 경우가 많다고 한다. 이럴경우 A/S는 고사하고, 불량품을 받을 경우 환불받는 것도 상당히 어렵다. 하지만, 무스웨이 및 무스로이드는 판매사업자가 한국 기업이기 때문에...

  홍가네 맛동산(맛집+부동산)(2025-04-20 17:58:00)

  
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  면접 후기 (에아, 플두) 보면 단어들을 볼 수 있으니 적어보시고 면접 전까지 매일 연습해 보시는 거 추천드립니다 ​ 참고로 저는 Demanding customer 받았어요! ​ ​ ​ 🍯꿀팁 2. 면접을 들어가서는 면접에 집중하자!​ ​ 당연한 말이라고 생각이 들겠지만 제가 당시 anc 면접을 본 지가 얼마 안 된 상태여서 anc는 단체 디커 때...

  04:04(2024-12-18 20:24:00)

  
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  번지플라이 수업, 1대1 개인레슨, 2대1 듀엣레슨, 3대1 트리플 레슨 등이 있으며 더 프라이빗한 수업을 원하면 1대1, 2대1, 3대1의 다양한 수업이 가능하죠. ​ 주변 다른 센터들은 8대1의 수업이 많던데 에스바디핏은 6대1의 소규모 수업이라 메리트가 있고 1명이 가도 수업은 무조건 진행되기 때문에 보다 소규모로 이용...

  일상을 공유하는 주니(2025-04-02 20:36:00)

  
• 발달을 유도합니다. ​ ⸻ ​ 자세가 달라지면, 아이의 집중력도 달라집니다 ​ 거북목, 휜 다리, 척추 불균형… 요즘 아이들에게 너무 흔한 체형 문제입니다. ​ 키즈번지피지오는 단순한 운동이 아닌, 물리치료 기반의 전문 프로그램이기 때문에 이러한 문제들에 대한 자세 교정 효과도 함께 기대할 수 있습니다. ​ • 코어 근육...

  플라이아트요가&번지피지오(2025-04-03 20:36:00)

  
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  하면서 유도와 주짓수를 고민하고 있었죠. 근데 이제 동네에 마땅한 유도장은 없던 상황. ​ 대문자 P에 쇳뿔은 단김에 빼는 떼라데스 (이하 떼데)는 당시 다니던 운동센터 맞은편 주짓수 체육관에 문의 문자를 날립니다. 결심과 동시에 문자 전송 ​ 사실 상담은 겉치레였고 결제할 마음만 가지고 갔어요. 관장님(이하 kjn...

  usedairet(2025-02-27 12:43:00)

  
• 윈드서핑, 유도, 육상, 인라인스케이트, 자전거, 조정, 족구, 주짓수, 줄넘기,수상스키, 수영, 스쿼시, 철인3종경기, 체조, 축구, 치어리딩, 카누, 탁구, 태권도, 택견, 테니스, 파크골프, 패러글라이딩, 펜싱, 풋살, 플로어볼, 하키, 합기도, 핸드볼, 행글라이딩, 힙합,검도, 게이트볼, 골프, 국학기공, 궁도, 농구...

  최지훈강사입니다.(2025-05-02 23:00:00)

  
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  긴장을 유도한 뒤 ​ 당기는게 아닌 ​ 좌우로 벌린다고 생각하고 진행해주세요! ​ 팔꿈치가 하늘을 보듯 올라가거나 ​ 지면을 바라볼 경우 ​ 어깨 관절의 가동성 부족...질 수 있습니다! ​ 오늘은 후면 어깨의 대표 운동중 하나인 ​ 리버스 펙덱 플라이를 알아보았는데요?! ​ 궁금하신 운동이나 좀 더 쉬운 운동법이 ​ 궁금...

  베네피트니스 김정모(2025-03-09 22:25:00)

  
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  전만을 유도하므로 이완을 많이 하는 운동이 도움이 됩니다. 어깨가 반대로 내려간 사람은 상부승모근이 많이 이완된 상태이므로 단축시켜주고 강화하는 운동을 하는것이 좋습니다. ​ 4. 견갑거근 (Levator scapulae) Musculus levator scapulae ‘견갑골을 들어올리는 근육’이라는 뜻 #경추횡돌기#견갑골상각#견갑거든...

  바레스바레 & 필라테스 포항(2025-04-22 08:05:00)

  
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  베이퍼플라이를 신자니 묘한 가성비 러너가 된 기분이었다. 원래 예전에 핫딜 때 산 미즈노 양말을 매 대회때마다 동일하게 신고 다녔는데 이번엔 날씨 이슈가 있어서 발이 축축해지는 것을 막기 위해 새삥 무경험 양말을 신는 모험을 감행했다. 결과적으로는 물집도 안잡히고 발도 뽀송해서 만족스러웠다. 스포츠...

  싱글본드 주세요~(2025-02-26 00:08:00)

  
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  사용 후기를 깊이 있게 살펴볼게요~!! ​ ​ ​ 1. PING G430 드라이버의 핵심 특징 ① 더욱 강력해진 페이스와 스핀 최적화​ ​ PING G430 드라이버는 새로운 "탄소플라이 랩 크라운(Carbonfly Wrap Crown)" 기술을 적용하여 무게 중심을 낮추고 MOI(관성 모멘트)를 증가시켰어요 이는 곧 더 긴 비거리와 높은 관용성으로...

  [동탄맞춤클럽피팅] 제이디 골프 피팅센터(2025-02-04 17:14:00)