전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

• 

  프로그램 *‘슈퍼맨이 돌아왔다’*에 출연했던 축구선수 박주호의 자녀들이 다닌 체육센터로 잘 알려져 있습니다. 놀이 속에서 아이들의 신체 능력을 키우고...그런 스포키듀가 이번에는 양천구 대표 태권도 교육기관인 태낭태사 태권도장과 손을 잡았습니다. ‘놀이와 무도(武道)가 만나면 어떤 변화가 생길까?’라는...

  태낭태사 태권도장 강서신강초관 / 신월키즈관(2025-10-16 15:45:00)

  
• 

  내용 : 태권도장 노출 콘크리트 천장에 샌드백을 걸기 위한 브라켓을 튼튼하게 고정하고 싶습니다. 집수리슈퍼맨 관장님께서 아이들의 활동량을 고려해 샌드백...고정이 어려울 것 같아요. 안전도 중요해서요. 앙카로 작업해주세요. 집수리 슈퍼맨 ​ 안녕하세요. 집수리슈퍼맨입니다. 노출 콘크리트 상태 확인과 정밀한...

  어떤 문제든 해결하는 집수리 슈퍼맨(2026-03-04 07:06:00)

  
• 

  혁신태권도장입니다. 오늘은 태고리즘 강종현 대표님께서 직접 출강해 진행해 주신 성장·발달 전문 검사 시스템 ‘텐션(10sion)’ 수업 후기를 전해드립니다. 최근 운동 교육의 패러다임은 “얼마나 오래 운동하느냐”에서 “얼마나 올바르게 움직이느냐”로 바뀌고 있습니다. 대한혁신태권도는 이런 변화 속에서 아이...

  국가대표대한혁신태권도(2025-12-12 20:00:00)

  
• 

  줍니다. 📌 슈퍼맨 자세 (팔과 다리를 바닥에서 들어올려 중심 잡기!) ➡️ 척추 주변 근육 강화 + 코어 자극에 좋아요. 📌 브릿지 자세 (엉덩이를 들어 올리며 몸통...아이도 함께 해요! 건강한 몸, 바른 자세, 튼튼한 체력! 최강튼튼태권도장에서 하나하나 만들어가요! 최강튼튼태권도 한빛초 : 네이버 블로그 태권!!!우리...

  최강튼튼태권도 한빛초(2025-05-18 23:37:00)

  
• 

  수련했습니다. 슈퍼맨 펀치 순간! 실전태권도 기술을 활용한 콤비네이션은 정말 다양하게 만들 수 있습니다. 약간의 과장을 보태면 '무한대'로 만들 수 있습니다...100개(100일)나 되는 수업 프로그램을 공개하는 것입니다. ​ 보통 태권도장은 수련 프로그램 공개를 꺼립니다. 그만큼 자신의 노하우를 공유해야 하니까요...

  서울 마포 성인 실전태권도-킥복싱 | 이동희 태권도(2024-09-02 17:44:00)

  
• 

  우리 태권도장은 금요일 맥주데이가 있다 애들이 맥주마시는건 아니고 ㅋㅋ 부모님들 맥주마시고 오라고 저녁 6시 반~9시 반까지 돌봄을 해주는데 (3시간이라 아쉽) 우주가 가보고 싶다하고 신랑이 늦게 퇴근하는날이라 처음가 본 맥주데이 Previous image Next image 마치기 20분전쯤 가보니 넘 즐거운 레크레이션 시간...

  서른살의 일요일들(2025-07-17 17:54:00)

  
• 

  바닥이 태권도장처럼 매트가 다 깔려있어요. 그래서 뛰고 굴러도 맨 바닥보다는 안전해요. 그리고 미끄럼틀이나 두꺼운 매트를 이용해 지형을 바꿀 수 있어 신체활동이 매우 다양하고 많아져요. 매달리기, 높은 곳 올라가기, 장애물 피하기 등 재미있게 대근육 발달을 할 수 있어요. ​ ​ 매일 주제가 바뀌고 주제에 따른...

  재재스(2025-08-14 21:43:00)

  
• 

  영화 후기 ​ 내가 생각했던 것과 달리 유치하지도 않고 쓸데없는 신파도 없었다. 워낙 연기 잘하는 배우들만 모여서 발연기도 없었다. ​ 이처럼 너무 잘 빠진 영화라 ㅇㅇㅇ출연이 너무너무 아쉬울 정도. ​ 찾아보니 21년 말에 크랭크인 했던데 '황기동' 역은 굳이 ㅇㅇㅇ이 아니어도 남, 여 불문 대체 배우가 많다고 생각...

  오늘은 여기까지(2025-06-05 14:37:00)

  
• 

  밀착형 태권도장이에요. 단순히 발차기와 품새만 가르치는 곳이 아니라 아이들이 매일 다르게 구성된 프로그램 속에서 즐겁게 배우고 건강한 에너지를 발산할 수...뒤집기는 기억력과 협동심을 키워주는 게임이고, 날아라 슈퍼맨처럼 스펀지 판 피하기 같은 활동은 순발력과 집중력을 동시에 키워줄 수 있어요. 아이들...

  HoRang Blog.(2025-04-22 16:10:00)

  
• 

  참피온태권도장입니다. 요즘 날씨가 많이 풀렸습니다. 하지만 눈과 비가 번갈아 내리며 아직은 찬기운이 맴돌며 따뜻한 무언가를 찾게 만들고있습니다. 그래서...함께 따뜻하게 물놀이를 즐기러 다녀온 캐리비안베이 워터파크 후기를 들려드리겠습니다.~^^ 고고~!! ​ 오늘의 주제는 '안전을 위해 구명조끼 입고 아이들...

  참피온태권도 건강예절관(2024-07-25 13:51:00)