전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

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  기반 피트니스, 음악과 함께 하는 유산소 운동, 파트너 훈련, 상황극 기반 호신술, 그룹 스트레칭 등 다양한 구성으로 지루하지 않게 꾸준히 즐길 수 있어요...가장 즐거운 시간이 됐다.” 이렇게 바뀌는 걸 자주 보게 됩니다. ​ 이처럼 태권도의 매력은 상당히 많으며 많은 내외국의 성인들이 태권도를 즐기며 블래벨트...

  성인태권도장(2025-05-23 17:07:00)

  
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  논현점 서울 강남구 강남대로 546 지하2층 평일 06:00 ~ 24:00 토, 일, 공휴일 08:00 ~ 20:00 매달 2번째 일요일 정기휴무 0507-1435-7079 휴메이크휘트니스 논현(@humake_nh) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 156명, 팔로잉 158명, 게시물 74개 - 휴메이크휘트니스 논현(@humake_nh)님의 Instagram 사진 및 동영상...

  ʎddɐH(2025-03-09 02:04:00)

  
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  2호점 서울특별시 서초구 남부순환로 2567 지하2층 (양재역 1번 출구에서 도보 3~5분) ​ 영업시간 평일 24시간 운영 주말 10:00 ~ 20:00​ ​ 전화번호​ 0507-1449...양재역 헬스 내부 시설 엘리베이터를 타고 지하 2층으로 내려오면 '휘트니스엠 양재2호점'의 양재실내골프장이 있어요 ​ 그대로 우측으로 꺽어서 들어오면 양재...

  언니의 인생리뷰(2025-02-14 23:33:00)

  
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  육상과 태권도로 다져짐) 많이 먹어도 허리 둘레는 자신 있었는데요 .. ??? (유전이랄까) ​ 어느순간... 술과 야식의 반복으로 충격적인 배를 보게 됩니다 .. !! 아니 이게 뭐야.. 내 배 왜이래 ... 이럴 수 없어 ... ​ 그래서 2023년에 처음으로 PT를 해야겠다. 이대론 안되겠다 싶어서 마음 먹은 그날 바로 PT 등록 후...

  내가지은세상(2025-06-26 14:33:00)

  
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  특히 해외에서 들여 온 여러 고대 전사의 운동들은 대한민국 모든 피트니스 체육관을 통틀어 몇 군데 없습니다. ​ 그 중 하나가 바로 서울 마포/공덕에 위치한...태권도 성인 수련생 후기 보러 가기] 어릴 때 하던 태권도, 성인 돼서 다시 하니 좋아요_ 서울 성인태권도 후기 대한민국 사람이라면 어릴 때 태권도 한 번쯤...

  국내최초 성인 전문 실전태권도장 | 이동희 태권도(2025-04-01 16:24:00)

  
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  역점' 후기입니다 ​ ​ 수유역 8번 출구에서 도보로 5분 정도 걸려요 강북구청 사거리를 지나서 농협 건물 3-4층에 위치해 있습니다 ​ ​ 이 근방에 헬스장 비롯한...아마 수유동 주민분들은 이 근처에서 운동 많이 하실 것 같아요 ​ ​ 제가 휘트니스피플 선택한 이유는 여러 장점이 있지만 여성전문 헬스장이어서가 가장 큽니다...

  얼짱강아민지(2025-04-07 12:54:00)

  
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  모아 말합니다. ​ “다른 운동은 끊었지만 태권도는 계속하고 있어요.” ​ ​ ​ ​ 5. 삶이 달라졌다는 후기들 최근 한 수련생은 ​ “웃을 일이 별로 없었는데, 여기...됐어요” ​ 라는 말을 남겼습니다. ​ 성인태권도장의 운동은 단순한 피트니스가 아니라, 심리적인 힐링까지도 가능하게 합니다. ​ ​ 특히 직장인이나 대학원생...

  어서와 내 블로그는 처음이지(2025-06-12 18:41:00)

  
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  도전 후기✨ ​ 잠시 런닝머신 유산소운동에서 벗어나 좀 더 재미있는 유산소운동을 하면서 살을 빼고 싶었다- ​ 늘 마음 속 버킷리스트에 있었던 킥복싱 뭔가...수 있는 곳🥰 ​ 게다가 브랜드평가로 킥복싱부문 서울시 대상도 받았다고 한다👍 ​ ​ 글로리 킥복싱 피트니스 ​ 서울 송파구 석촌호수로 66 B1 글로리 킥복싱 피트니스...

  손토키의 인생여행블로그♥(2025-06-19 22:13:00)

  
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  마치 태권도 옆차기 동작을 하듯 옆으로 몸을 최대한 틀어준다. 그럴 수록 엉덩이 및 햄스트링 부위에 자극이 집중된다. 양재역 헬스장 Tory 트레이너님께서...그동안 브이스쿼트 머신만 있었는데 양재역 헬스장 휴메이크 휘트니스 역삼점도 다양한 라인업이 완성된 듯 하다. ​ ​ ​ 양재역 헬스장 핵스쿼트는 장대한...

  홍시의 디지털 필기장(2025-05-06 11:52:00)

  
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  구의점 서울특별시 광진구 자양로 172 지층 101호 ​ 퇴근 후 따릉이~ 아주 더워지기 전까지는 탈만하니까 열심히 타고 다녀야지,, ​ 퇴근 후 따릉이를 타고 간 곳...달려 도착한 구의 크로스핏! ​ ​ 구의 자양동 크로스핏은 지하 1층에 정훈 태권도도 옆에서 운영하고 있는 곳에 위치해 있는데요. ​ ​ 처음 마주하게 된 12...

  순간순간이 쌓인 기록(2025-05-28 07:30:00)