전국 체육도장 지도

블로그 리뷰

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  이후, 수많은 회... blog.naver.com 양주 복싱·킥복싱 체육관 일상｜투혼정심관 최근 2주 안녕하세요 양주투혼정심관 정관장입니다. 오랜만에 블로그에 글을...주짓수 60kg이 120kg을 이겼다고? 주짓수 대회 무제한급 우승 후기 지난주 토요일 서울 SETEC에서 열린 주짓수 대회에서 60kg의 몸무게로 무제한급에 출전해...

  스스로를 지킬 수 있는 사람이 되세요 양주투혼정심관(2026-01-13 01:04:00)

  
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  챔피언이셨대요... 킥복싱, 주짓수, MMA 수상경력이 100회 이상 있다고 하시네요..! 아까 그래서 그 상들이 그거였나봐요 ​ ​ 와 저 복싱해요~~~ 한국 챔피언 출신한테 지도를 받을 수 있다니,,, 영광이었습니다. ​ 처음에 스쿼트와 팔굽혀펴기로 스트레칭 좀 하고 시작합니다. 팔굽혀펴기? 저 아예 못하죠... 그래도 복싱...

  우재일기(2024-12-20 20:40:00)

  
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  전 킥복싱 헤비급 챔피언 명현만의 대결입니다. 명현만은 프로 경험과 압도적인 체격으로 우위를 점할 것으로 예상되었으나, 김동회의 민첩한 대응과 정확한...발했습니다. 명현만은 초반부터 상대의 주무기를 무력화시키는 거친 더티 복싱 작전으로 밀어붙이며 압도적인 힘을 드러냈으나, 김동회는 상대와 몸이...

  Bluegray(2025-12-20 21:16:00)

  
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  운동 후기입니다" ​ 저는 왠지 모르게 인스타 감성용(?) 보여주기용(?) 느낌의 시설은 정이 안 가더라고요 ​ 저희 체육관은 인스타 감성은 0.001%....ㅎㅎ 찐 운동...봄, 운동 가는 길에 벚꽃이랑 찍은 체육관 외관입니당 대부분의 사람들이 복싱! 하면 줄넘기부터 생각하시는데요 ​ 저희 체육관은 다짜고짜 줄넘기만...

  데굴데굴 굴러가는 양갱이에요(2025-03-24 18:55:00)

  
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  반려동물 동반이 가능하여 견주들에게 인기가 높습니다. 2. 투혼 정심관 위치: 서울특별시 은평구 가좌로 269 (신사동) 특징: 주짓수, 다이어트 복싱, 킥복싱, MMA 등 다양한 격투기를 배울 수 있는 종합 격투기 체육관입니다. 초보자부터 숙련자까지 수준별 맞춤 지도를 제공하며, 체계적인 다이어트 프로그램으로 유명...

  행복 토끼의 리뷰(2026-03-07 22:16:00)

  
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  프로 킥복싱 헤비급 챔피언)의 기술적 우위 vs 줄리엔강(연예인 싸움 1위)의 피지컬 16kg의 체중 차이 vs 12cm의 리치 차이 두 선수가 모두 자신감을 드러냈던 대결의 실제 결과 혹시 다운을 당한 것이 줄리엔강인지 명현만인지의 궁금증 ​ 3. 어린 유망주들의 성장 생존 선수 중 조현재(훈남 복서), 이호연(패션모델...

  엑셀과 일상이 그레이쉬~(2025-12-01 19:54:00)

  
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  참가 후기 ​ 진주 와이엠MMA 복싱 선수단의 첫 출전, 그리고 값진 성과 ​ 지난주, 우리 진주 와이엠MMA 복싱 선수단은 체육관 개편 이후 첫 대회 출전을 하게...목적으로 하고 있는데요. ​ 우리 진주 와이엠 복싱 선수단에서는 여러 명의 선수가 출전하였으며, 복싱과 킥복싱 부문에 각각 도전하게 되었습니다. 이번 대회는...

  와이엠MMA(2025-02-28 13:14:00)

  
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  포스트 내용은 저번 포스트에서 언급한 완도에서 열린 CHFC -70kg 타이틀매치 후기를 작성합니다 !! ​ 우선 계체 전 날에 수분 감량을 진행했습니다 ! 이번엔...수분 2kg 뺀 거 같습니다 역시 다이어트는 킥복싱이 효과가 좋습니다.. 다이어트 관심있으시다면 킥복싱이나 복싱 추천드립니다🥊 크게 안 뺐지만 많이 슬림 해...

  킥복싱 10년 이상/ 입식타격 전문/운암동 킥복싱&복싱(2024-11-02 19:14:00)

  
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  리스펙트 킥복싱 아카데미(2017-03-13 00:10:00)

  
• 다이어트 킥복싱, 안산 킥복싱, 무에타이 !! + 투혼무에타이킥복싱 후기 처음 2달?3달전에 운동하려고... 집앞에있는 투혼무에타이킥복싱을 끊었음요... 하지만...킥복싱 평도 좋아서... 작년 11월부터 다니기 시작함!!!*-_-* 킥복싱이랑 복싱이랑 뭐가 다르지? 어떤게 다이어트에 더 도움이 많이 될까로 고민했는데...

  영쓰클럽(2015-02-09 16:27:00)